文/林奕如 採訪諮詢/萬芳醫院婦產科主治醫師王樂明‧溫亞中西醫聯合診所院長醫師彭溫雅 攝影‧化妝髮型/班尼頓廣告風格寫真 演出/準媽媽宋珮瑜 現代媽咪不只追求懷孕體重控制,就連外在也是許多媽咪重視的孕期功課之一,但由於染髮劑與指甲油的成分含有較多化學物質,若不好好遵守孕期美容原則,恐傷害腹中胎兒.準媽媽到底能不能染髮、燙髮、擦指甲油或進行其他形式的保養呢?本文將由專業醫師來為妳解答! 大多數人都曾聽說,懷孕期間應儘量避免染燙髮,如果可以的話,甚至連美甲、護膚都必須徹底拒絕,才能營造最純粹的環境,為胎兒帶來健康.不過,愛美是女人的天性,許多媽咪仍會在懷孕期間把自己打扮得俏麗、活潑,藉此讓自己擁有愉快的心情；這些做法雖不至於讓胎兒遭受強烈的負面影響,但準媽媽仍須注意自己的髮質與皮膚變化,選擇影響較小的護理方式,才可迎來健康的孕期環境. 孕期應避免使用強效美容產品 萬芳醫院婦產科主治醫師王樂明表示,只要在美容保養的過程中,會涉及到化學成分的產品,基本上都不太建議準媽媽使用,尤其是強調「不易掉妝、強效」等字眼的產品,更應避免使用,因為效果好,其實也代表化學成分越多,而有機化合物、塑化劑及某些油溶性化學物質,可能會經由皮膚吸收,進入胎盤,會造成畸胎的機率. 王樂明醫師說：「有些準媽媽為了讓自己更漂亮,懷孕之後依然會染髮或擦指甲油,但某些市售產品就算強調孕婦可使用,實際上還是要經過很繁雜的臨床試驗才能真正確定,所以包裝上的標語不見得屬實,為了健康著想,儘量避免使用才是上策.不過,平日外出時,若怕氣色不好,還是可以上一點淡妝,建議使用水溶性的化妝品,才不易造成肌膚吸收.」 染髮比燙髮更傷膚質 儘管目前並無確實證據顯示染髮會導致罹癌機率上升,但在懷孕過程中,女性體內荷爾蒙會發生變化,間接導致頭髮生長的速度變慢、頭皮容易出油,如果此時選擇染燙髮,髮質將會受到損害.溫亞中西醫聯合診所院長彭溫雅醫師表示,某些脫色劑含有雙氧水,以往曾有研究顯示,如果孕婦長期接觸雙氧水,可能會造成胎兒畸形；如果因為某些因素必須染髮,建議懷孕3個月之後再執行,且一定要事前做好護髮及頭皮隔離的措施,儘量選擇局部挑染或是只染髮尾部分,避免讓染劑碰到髮根.她進一步指出：「相較起來,染髮比燙髮更傷髮質,因為有些人選擇較淺色的染劑,染髮前就必須先脫色,再塗上助染劑,等於是雙重傷害.」 王樂明醫師也建議,染髮劑中的色素及重金屬成分,恐會影響到孕婦和胎兒健康,如果真的需要染髮,使用植物染或是咖啡水等天然染劑,就不會有這些疑慮,雖然效果可能較不持久,但論安全性的話,基本上不會有太大問題.此外,至今雖然沒有燙髮劑會導致胎兒畸形的相關報告,但孕婦也應避免使用冷燙劑,以免引起頭髮嚴重脫落及過敏等不良反應. 五大類染髮劑染髮劑大致上可分五種,分別為暫時性染髮劑、植物性染劑、半永久性染髮劑、漸進式染髮劑與永久性染髮劑,其中暫時性染劑只能附著在頭髮表面的角質層,只要沖洗一次就能把染料洗掉,永久性染劑則含有染色劑與雙氧水等材料,可滲透進入頭髮皮層,以達到長期保持顏色的效果,雖然為目前流行趨勢,卻也是最傷害髮質的染劑類型. 指甲油比染髮劑更傷胎兒?擦指甲油的原理與染燙髮一樣,若指甲油所含的化學物質流經胎盤,會使胎兒的器官受到化學成分影響.彭溫雅醫師表示,傳統的指甲油成分當中,都含有名為「磷苯二甲酸酯類」及「磷苯二甲酸二辛酯」的毒性物質,這些毒素會造成胎兒畸形、女性不孕、性早熟及女嬰雄性化等後遺症,去光水也會引發人體過敏,帶來的傷害甚至比染髮更為嚴重,對於懷孕初期的孕婦來說,影響特別大.雖然目前已有許多國家明文禁止使用上述兩種有毒物質,但仍無法保證目前的市售指甲油都不含這些毒素,所以準媽媽在懷孕期間應完全避免塗抹指甲油,才是上策. ※原文刊載於2014年6月號<媽媽寶寶雜誌>.※更多精彩內容,請見﹝媽媽寶寶懷孕生活網﹞.※本文由<媽媽寶寶雜誌>授權刊登,未經同意禁止轉載.
