剛懷第一胎的時候只有聽過妊娠紋但沒看過,所以剛開始懷孕也沒特別做保養,大約到了快後期時,肚子突然乾癢,結果抓的紅紅的,那時還笨笨的問醫生為什麼腰圍二側會這樣,結果得到一個很無情的答案,是妊娠紋啦!當時才驚覺天啊我有妊娠紋了,趕緊上網查哪牌的除紋霜好,發現還滿多人推薦某名人代言的除紋霜,而且價錢很親民,立刻就去買來用,結果該牌除味道我不喜歡外還很油,每次擦完我的衣服也都油油的,重點是我的肚子愈來愈癢,尤其是晚上都沒法好好睡,而且被我抓到都快流血了..根本沒法再擦了… 有了第一胎的經驗,第二胎前期我先擦一般的乳液保濕,現在到中後期,開始搜尋各家的試用品,看看哪牌的除紋霜最適合我,很幸運這次可以試用到施巴5.5彈力除紋霜,施巴的品牌大讓人放心,我家妹妹也都是用施巴的,而廠商也很大方給了30ML試用,每10ML裝一管,真是太貼心了,擠出來是白色的乳狀,擦起來完全不油,而且很快就吸收了,摖完肚子摸起來滑滑的,還有一股淡淡的清香(應該就是酪梨油及乳木果油的味道吧),真的很不錯呢,另外我看這個是孕前孕後都可以摖耶,真適合我這種需要除去第一胎的妊娠紋及防止第二胎再有妊娠紋的媽咪啦,其他有些牌子還有分,我就覺得太麻煩了,對我來說最好是一條就能全部解決我的困擾啦!擠出來是白色的條狀只要輕輕一推就變成有點水狀而且很快吸收,不油膩使用前~~是上一胎的沒消掉的妊娠紋使用後~~目前大概擦了快一星期,覺得橘皮組織有改善耶..而且肚子摸起來滑滑的~~看來選擇有效好用的產品真的能改善喔!!施巴5.5彈力除紋霜介紹~用途/預防孕期身體細紋產生 淡化撫平產後身體細紋 溫和調理肌膚紋路用法/每日至少2次按摩塗抺,持續數月部位/胸部及全身適用,如腹,臀及大腿順便說明一下除紋霜使用方法1.先擠出約十元硬幣大小的除紋霜2.雙手由下往上,將除紋霜塗於紋路處繞圓圈推勻3.由上手臂內側紋路按摩至肩窩4.將除紋霜由大腿紋路處往上按摩至屁股及後背處 附上一張妹妹親我肚子的照片~~還閉眼耶~~真投入~~以下是我在網路看到的一篇關於妊娠紋的文章~~也順便分享給大家 孕育生命的女人最美麗!但是,孕期過程中容易出現的妊娠紋、色素沉澱,總是遮掩了準媽媽的光采.更令人害怕的是,這些問題沒有好好處理,就會變成無法抹滅的印記.有沒有什麼方法可以有效解決?營養師表示,透過良好的飲食習慣,準媽媽就能預防懷孕過程中妊娠紋的產生. 王子南營養師表示,懷孕中的婦女要讓胎兒有良好的發育,並避免妊娠紋的產生.日常飲食的把管、控制是非常重要的.由於妊娠紋的產生,除了和子宮因為胎兒成長像外凸出,撐開腹部皮膚,造成肌膚纖維受損、斷裂有關外,孕婦體重快速增加,也是其中很大的因素之一. 因此,懷孕婦女在懷孕過程中,一定要管理好自己的體重.一般建議,孕婦在懷孕至生產前,體重成長10至14公斤內最為理想,也能避免妊娠紋的過度產生. 不過,預防妊娠紋產生,除了體重控制外,懷孕期間多注意蛋白質、維生素C、E的攝取,也能達到很好的效果.補充適當蛋白質 有助預防妊娠紋 對於懷孕中的準媽媽來說,除了飲食要均衡外,準媽媽們更要注意三餐飲食中的優質蛋白質攝取是否足夠.優良的蛋白質,不但是提供人體生質細胞的養份的主要來源,也是胎兒生長需要的重要營養素之一.而且,蛋白質中的膠原蛋白成分對於維持孕婦肌膚彈性、預防妊娠紋也有一定的效果.維生素C不能少 抗氧化、助膠原蛋白合成 但是,除了補充蛋白質外,如何讓蛋白質中的膠原蛋白有效被人體吸收利用也是很重要的問題.王子南營養師建議,準媽媽可以在日常多吃些新鮮的蔬果,來加強維生素C的攝取. 因為,維生素C不但是膠原蛋白合成的重要輔酶,更是構成細胞間質成分,攝取充足的維生素C,能夠增進細胞間排列的緊密性、幫助加速體內的氧化還原反應,對於防止孕婦妊娠期間色素沉澱、妊娠紋的產生有一定的防治效果. 另外,維生素C還有助於增加葉酸的活性,而葉酸活性增加,能夠加速人體對鐵質的吸收,有助於胎兒發育,以及降低早產發生的機率.抗氧化強效 就靠維生素Ｅ 維生素E是一種脂溶性維生素,具有很好的抗氧化特性,對於維持皮膚彈性、延緩皮膚老化、防止血液中的過氧化脂質,有很大的效果.因此,希望避免妊娠紋增生、皮膚鬆垮的準媽媽可以在日常飲食中,加強以下食物富含天然維生素E的攝取,例如,蔬菜、乾果類、堅果類、全穀類、肝臟、魚肉、雞肉、雞蛋、魚油等,都是不錯的選擇.﹝營養師小叮嚀﹞：另外,提醒準媽媽除了日常飲食的均衡外,更要注意懷孕期間體重的控制,不宜過胖或過瘦,更不建議懷孕期間的婦女進行減重、瘦身的動作,整個孕期最少也要增加7公斤的體重,以免影響到胎兒的正常發育.至於在孕婦每日建議攝取熱量的部分,一般來說,在懷孕初期（3個月前）,熱量的攝取與孕前應維持一致,每天總攝取量約1500到2000大卡；而懷孕中、後期,約可增加200到300卡,也就是一天1800至2300卡左右最適當的每日總熱量攝取標準.最後還是要提醒,準媽媽在懷孕期間做好妥善的體重控管,才是確保提供胎兒成長所需足夠的營養,避免產婦過胖造成難產情況的發生,以及預防妊娠紋生成的首要事項.
