BolehkahMinumAirDinginSaatHamil?Benarkahmengonsumsiairdinginsaathamildapatmenyebabkanbayimenjadibesardanmenyulitkanprosesmelahirkan?Minumairdinginselalumenjadicarayangpalingampuhuntukmenyegarkanbadansaatcuacaterikdanpanas.Takjarangwanitahamilpunikutminumaires.Namun,banyakjugayangmeyakinibahwaterlalubanyakminumairdinginbisaberdampakpadakehamilan,sepertibayiyangdikandungmenjadibesar,sehinggaharusmelahirkansecaracaesar.Apakahbenardemikian?Sebenarnyahaltersebuttidaklahbenar,karenaukuranbayiyangbesarbiasanyadisebabkanolehpenyakitturunan,sepertikencingmanisataudiabetes.Haliniberartiwanitahamilbolehsajameminumairdingin,tapisebaiknyajanganterlalusering,karenamembuattubuhharuslebihbanyakmembakarkaloriataulemakagardapatmeningkatkantemperaturbadanketikamencernaairdingintersebut.Kondisiiniakhirnyaakanmengurangijumlahkaloriyangtelahada,sehinggamembuatibuhamillebihmudahmerasalelah.Efekmeminumairesseringdisamaartikandengandampakmengonsumsieskrimatauminumandinginlainnyayangbanyakmengandunggula.Justruyangsebenarnyaberbahayaadalahketikaibuhamilseringmengonsumsiyangmanis.Inilahyangmengakibatkanukuranbayimembesar.Tidakhanyaitu,kandungangulaberlebihyangdikonsumsiolehwanitahamilyangmenderitapenyakitdiabetesmembuatasupangulakebayinyajugabertambah.Akibatnyabayiakanlahirdalambobotyangbesardantentunyaakanmenyulitkansangibuketikamelahirkan.Jadibukanairdinginnyayangbisamembuatbayimenjadibesar,karenapadadasarnyacairaniniakantetapdikeluarkannantinyadalambentukurin.Tetapiadayangharusdiperhatikanbilamenyangkutairdinginbagiibuhamil.Sebaiknyaketikahamilmenghindarimeminumairdinginsetelahmakan,karenadapatmembuatkecepatansistemmetabolismetubuhmenjadilebihlambatdalammencernadanmenyerapmakanan.Olehkarenaitu,ibuhamildisarankanmengonsumsiairhangatsetelahselesaimakan.Mitoslaindaribahayamengonsumsiairesadalahdapatmenyebabkankembarairatauhidramnion,yaituvolumeairketubanberlebih.Halinisebenarnyatidakadahubungannyadenganefekminumairdingin,karenapenyebabkembarairadalahcacatbawaanpadasistempencernaanbayiyangmenyebabkanjanintidakmampumenelanairketubantersebut,akibatnyaairketubandalamrahimmenjadilebihbanyakdaripadayangseharusnya.Selainitu,penyakitkencingmanisjugamenjadisalahsatupenyebabkembarair.Jadiwanitahamiltidakperlumerasakhawatirlagiuntukmengonsumsiairdingin,tapisebaiknyajanganterlaluberlebihandandisaatyangtepat.
