每次出去吃飯、很多好心人總會問我你們家孩子怎麼那麼有規矩、可以乖乖吃飯不用餵? 到底是怎麼教的?可不可以告訴我們訣竅呢?其實......沒什特別訣竅,只是要「以身作則」從自己本身做起 從吃副食品開始,孩子不太懂總是「伸手要水、張口要飯」,當父母的也是照著行程表來養時間到了餵吃飯、看看狀況遞水杯! 小時候、對於「吃飯」這檔事~我們家是採用"隨性而為"的方式,你餓我餵~不餓我也不強迫等到時候到了,肚子咕嚕咕嚕~再等你來叫我~他們有著天生的本能,不會說話時用哭來表示肚子餓當父母的~也被訓練出來,看他們的言行舉止就可以探究一二是否真正想吃東西了?! 孩子一歲多,就會開始要求~不管吃甚麼東西都要乖乖坐好人數較多,就會集中管理~(等下後續清理才方便) 身體的發展可以自己拿著湯匙吃飯了~吃飯時間到就自己坐在椅子上,每人一碗大雜燴還不會用餐具的時候,用手抓~雖然剛開始都會吃得亂七八糟,甚至滿地廚餘~我們還是隨意讓他們盡情享用食物(大人也專心吃飯不太管他們)反正最後再一起整理就好 不管孩子喜不喜歡,我們都準備營養均衡的食物全部弄在一碗,要求都要吃完如果最後真的沒吃完、我們會稍微(判斷一下)當下孩子是否只是貪玩,不想吃!?小時候,大妞的食慾比較好,準備一整碗通常都可以全部吃光光再去玩小妞則是吃得比較慢,當大妞已經吃完去玩耍~她就會坐不住,想要下來!此時~媽咪就會讓他下來......跟她說：「先讓你下來,但媽咪坐在這裡,叫你,就要趕快過來吃一口」.......(而不是我追著你、餵你吃)如果真的到最後~吃不下了我也會告訴孩子：「你吃不下,剩下的部分媽咪吃掉囉?!」從沒有牙齒的時候,吃粥~沒吃完的部分,我會全部喝完!~有牙齒開始,吃碎菜飯~沒吃完的部分,我也會全部咬完!~牙齒全部長齊了,吃菜配飯~弄在碗裡的部分沒吃完,我更會全部吃完,撥乾淨,不剩一粒飯!在我吃的同時,也要求孩子站在一旁看,告訴他們：媽咪幫你吃完「不浪費」,所以你們要跟我說甚麼呢?孩子總會回答：謝謝媽咪...... 孩子小、有時候吃到最後都會想要父母餵~偶爾我也會讓三個孩子、互相幫忙哥哥餵妹妹、或是姊姊餵妹妹 有時那一隻吃不下飯也會問問其他兩隻,幫忙吃完好不好?! 一直灌輸他們不浪費的觀念也一直提供機會,讓他們「用手自己拿、自己吃」 媽咪自己不喝飲料、只喝新鮮果汁和水(偶爾嘴饞喝咖啡^^)所以家裡三隻也跟隨我的腳步......恩哥哥只喝「完全無味的水」.....其他不喝兩妞天生對湯湯水水很有興趣,所以看著"照顧者"喝什麼就會想喝什麼?!~跟媽咪在一起,就只能喝跟媽咪一樣的東西 別以為孩子多東西都要一人一份反而大部分都只買一個~或是東西買不同口味就是要教導孩子,當果汁只有一杯時,幸福的一家人可以一起分享也因為一家子有這麼多人,出去吃飯才能點多一點菜嚐到更多的菜色好處多多,更能吃到多采多姿不同的食物 我們家的孩子,食慾真的很大~即使生病住院~還是很熱衷享受食物的滋味 孩子慢慢大了我也還是用一樣的說詞「吃飯時間趕快吃,沒吃完不浪費,媽咪也會幫你吃掉」如果出門在外~最後真的自己也吃不下了.也誠實地跟孩子說......這些剩下的菜,媽咪也吃不下了,只好當廚餘送給小豬吃~下次我們就不要點那麼多了!~ 吃飯的觀念,需要從小培養看我們家吃東西,隨便煮都吃得津津有味 出去吃,更是專注於"面前這一碗" 甚至跟我們家一起吃飯的朋友們.......吃太慢,可能小人們就搶食一空 當吃東西成為,媽咪最輕鬆的時刻.....也開始訓練他們~吃完後,自己把餐具拿到廚房放好......一起幫忙做家事 剛開始,需要每天每天提醒「吃完、把自己的盤子放在流理台上」 久而久之,孩子吃完就會自動自發~(有人忘記,彼此還會互相提醒喔!) 雖然家裡有三個孩子,不瞞你說~我是個「謹.言.慎.行」的媽咪,因為我發現......他們是我的忠實粉絲24小時follow我的動態~我說的、做的、吃的、喝的!不知不覺、潛移默化正在影響中教育他們之前、要先管理好我自己,才能給予他們正確的觀念和方向! 沒有人生下來就知道如何當父母? 我也是.....┌邊走邊學,每一步.....都希望自己和孩子,都更進步(共勉之) 妞媽LisaLi(67年次) 學歷：東吳法律系畢業、英國DeMontfortUniv.設計學院碩士專長：幼兒教育、商品設計 證書： 長頸鹿美語合格美語老師文化大學推廣部課輔老師合格文化大學推廣部數學遊戲師資合格 現任：全職三寶媽「堡貝王童話世界店長」 曾任：「推理王補習班老師」 堡貝王童話世界→www.kingbabytw.com 堡貝王粉絲團→ www.facebook.com/kingbabytw堡貝王店鋪粉絲團(打卡用)→https://www.facebook.com/kingbabytw717
