我吃亞尼的膠原蛋白已經吃了兩罐了!今年冬天的寒冬,說時在皮膚沒有很容易龜裂耶!乳液也很好吸收,很多朋友都說半夜都會被癢醒,一直抓,但我吃了膠原蛋白反而覺得很好吸收!之前鼻子部分很容易脫皮的地方也改善很多!其實鼻子會脫皮都是因為保濕作的不夠好!保濕做好,皮膚對於保養品的吸收力就會大大的增強哦另外,膠原蛋白跟維他命C一起吃效果會更好! 1.好的膠原蛋白,溶在水中依然清澈透明 高純度、小分子、好吸收的膠原蛋白,溶在水中清澈透明,幾乎什麼都看不見.如果水呈油狀,說明膠原蛋白中含有脂肪；如果水有沉澱,說明膠原蛋白純度不夠；如果水較渾濁,說明膠原蛋白生產工藝較差.2.好的膠原蛋白,色澤純正 而且顆粒均勻高純度、小分子、好吸收的膠原蛋白,色澤呈純正的乳白色,而且粉末顆粒均勻細膩.如果色澤發黃,說明膠原蛋白純度不夠；如果色澤發白,說明膠原蛋白有可能使用過漂白劑；如果顆粒不均勻,說明膠原蛋白生產工藝較差.3.好的膠原蛋白,帶有淡淡魚腥味 不同來源的膠原蛋白效果相去甚遠.普通的膠原蛋白大多數是從豬、牛皮骨、普通魚皮中提取,而頂級的膠原蛋白都是從沒有任何污染的深海魚皮中提取. 補充膠原蛋白食物注意事項：1、膠原蛋白是蛋白質,蛋白質在高溫下會變質,導致損失營養,因而,要補充膠原蛋白,就儘量避免煎炸的烹飪方式,而用蒸煮燉等方式.2、吃是時候搭配洋蔥、菜花、芹菜和南瓜等具有降脂作用的蔬菜會更好.3、在通過食補獲取膠原蛋白的同時,還應多吃一些橘子、胡蘿蔔、番茄、葡萄等有抗氧化功能的食物,以減少體內自由基對膠原蛋白的破壞. 以上轉貼自:薇薇兒如何選擇好的膠原蛋白呢?
