一直以來大家都有個錯誤的觀念：保溼產品能讓你的肌膚更有水份.這是不正確的,因為保溼產品並不是幫你的肌膚添加水份,而是替你鎖住水份.如果在寒冷的冬天裡,乾燥的肌膚一直困擾著你,那麼請切記「鎖住水份」的概念,能有效預防肌膚乾裂、鱗屑及惱人的敏感現象.如何讓肌膚一整個冬天都充滿水份,PatriciaWexler醫生提供以下10個鎖住肌膚水份的小撇步： 1.不要洗太燙的熱水澡,最理想的溫度是溫水. 2不要淋浴太久.Wexler醫師建議,最好的淋浴是要溫度微溫而且時間不要太長. 3.減少泡澡次數.過多的熱氣會減少肌膚的水份,因此,淋浴相對來說對皮膚比較好. 4.在肌膚還濕潤時,擦上保溼產品.肌膚會在洗完澡後的5分鐘開始流失水分,所以最好能儘快在這5分鐘內擦上保溼用品. 5.使用含有石蠟、神經醯胺…的護唇膏,在濕潤的狀態下能持續比較久,對嘴唇達到滋潤效果,比含有蜂蠟的護唇膏更有功效. 6.多用霜狀產品.液態的保溼產品含有較高的酒精成份,會讓肌膚乾燥. 7.使用含有神經醯胺的保溼霜.Wexler醫生說「神經醯胺就像是膠水一樣,能把肌膚的細胞綁在一起,幫助皮膚維持原本的樣貌並有保護作用,是最佳的屏障修復.」 8.大分子的護膚精油無法保溼.Wexler醫師認為,精油可以鎖住水份,但是前提是要在有水份的情況下,因此,要有效的使用精油,醫師建議先在臉上擦上保溼霜或乳液,之後再敷上潤膚精油,以達到最佳效果.(市面上有些護膚油強調分子小,需塗抹在乳液之前,購買時要先了解使用方法.) 9.去角質產品要挑選含有精油成份.醫師建議使用含有荷荷巴油和維他命E的精油來去角質.且去角質並不會達到保溼效果.去角質是去除死皮,以利保溼產品更能深入肌膚底層,但對於鎖住肌膚的水分並沒有太大的幫助. 10.使用溫和、無皂、無香料的沐浴乳比香皂來的好,可減少肌膚接觸洗滌劑和甘油. 延伸閱讀♥4個不經意小動作,讓乾妹妹肌膚更乾♥打破5個最常見的肌膚保養迷思♥拯救卸除「光療」後粗糙易斷的指甲２方法 ※更多精彩報導,詳見<VOGUE網站>.※本文由VOGUE雜誌授權報導,未經同意禁止轉載.
