寶寶目前即將滿三個月,上班瓶餵,下班和假日親餵.目前為止哺餵和擠奶的狀況都還算順利,想想這幾個月說辛苦真的很辛苦,眼眶的黑輪始終沒離我遠去說甜蜜真的還不錯,尤其是寶飽吃飽喝足後會用閃閃發亮的眼神看著你真的是無比幸福呀!有些小小的感想希望對媽媽們有幫助. 雖然現在很提倡母奶,而母奶的好處族繁不及備載但到底要不要哺餵母奶,我覺得媽媽們要想清楚並且是由你自己來做決定我覺得這很重要,這會影響後續很多心情的起伏!餵母奶是很辛苦的!即使不是全親餵有可替代性,但擠奶也不輕鬆,更有諸多限制...在孕期就要想好到底要不要餵,如果要餵就要開始做功課千萬別偷懶喔!做功課是為了要保護自己也讓自己可以在餵母乳這條路上更快上手. 孕期中要做的功課包含1.手擠乳2.冷熱敷的正確觀念3.乳房按摩4.追(退)奶的食物5.正確授乳姿勢6.母乳保存方式7.所在地的母乳協會在孕期就可以開始慢慢的看這些資料(影片),並且相信(催眠)自己一定有奶!母奶是寶寶第一個與生俱來的禮物,媽媽們一定要有信心才可以順利哺餵. 我從孕期開始就天天按摩,洗澡後拿牛角梳植物油避開乳頭由外向內輕刮(梳)動作一定要輕柔,順著腋窩順向往乳房按摩,洗澡時也會用熱水多沖乳房一下後期還有用熱敷袋熱敷,慢慢喚醒乳腺.自然產後,嬰兒室開放哺乳的第一時間我就去哺乳了!這也很重要!!越早讓小寶寶吸越好,絕對是喚醒乳腺的最好方式那時候我也對我自己到底有沒有奶抱持存疑,還記得護士都會在旁指導我問的就是:我不確定有沒有奶耶??但寶寶好像吸的蠻起勁的!護士小姐伸手一掐:有啊!這不就是奶,寶寶很聰明的沒奶才不會吸呢!頓時我真的笑了,對吼!哪有這麼笨的寶寶會做白工!但當時,我毫無漲奶的感覺,第一次漲奶是產後3天了!也是從這時候開始跟一覺到天亮含淚告別...在月子中心的時候,我每隔4小時就到嬰兒室親餵,半夜和清晨就自己擠奶送來的餐點照單全收,就算吃不下料湯也一定喝下肚,補充水分.出院做月子期間就是全親餵,上班前兩周開始擠奶準備庫存. 但在這段時間,除了被寶寶榨乾外,我從沒有排空過母奶!這跟一般的說法有些不同,但這算是我自我保護的一個方式因為要上班的緣故無法不擠奶,但其實我一直想走的是供需平衡的路線寶寶吃多少就產多少,這樣比較不會有乳腺炎的機會,所以不排空因為多擠出來的這些,就是你跟乳房下的訂單,越擠越多這樣很容易在無法即時擠奶時,一個不小心就乳腺炎了! 我也有猶豫恐慌寶寶食量變大時,我錯過追奶期不夠吃怎麼辦??但這就是自己的選擇,我的想法是如果真的不足配方奶也是可以輔助的!媽媽真的不用給自己這麼大壓力,保護好自己才可以好好照顧寶寶擁有好情緒 目前我都還是全母奶,寶寶生長曲線尿布量也都達標到公司至少3-4h擠奶一次,中午利用午休時間會多幾一次和早上只隔約2.5h共三次 餵母奶後最有感的莫過於失去很多自由,沒有睡眠的自主權,在家無限量供應包含夜奶,只要寶寶討我就給無法自在無顧忌的出門,即使有人可以幫忙看顧小孩在外面乳房也會告訴你家裡的小寶貝這時候應該是肚子餓了=="但餵母奶除了對寶寶很好之外,出門時媽媽包輕巧多了,不用瓶瓶罐罐,隨掏即喝!也真的省了不少奶粉錢,但到底有沒有"比較"省錢就是見仁見智了! 以上一些小感觸 各位餵母奶的媽媽們我們繼續一起加油喔^^
