新手媽咪在渡過困難的生產挑戰後,立刻面臨新生兒的照顧問題~食衣住行,睡的問題立刻浮現出來...... 孩子究竟是躺著睡好?還是面朝下的趴睡好?要漂亮頭型也要健康!躺著睡,據說長大後會成為扁頭；而趴睡頭形好,似乎有此一說,可以訓練孩子手力、鍛鍊孩子呼吸功能. 這些說法似乎都有可能性,然而在考慮到「嬰兒猝死症」這個問題時,所有的準媽媽應該考慮的是:哪一種方式對新生兒最安全? 「嬰兒猝死症」是發生在新生兒週歲內不明原因的死亡,通常發生在睡眠時無聲無息完全無預警；而且通常猝死的嬰兒都找不到任何病症. 最近外電報導英國一對夫妻很不幸有三個小孩連續發生猝死症,由於原因不明、太離奇,差點被判重罪,後因為家族中的祖母記得自己也有多位小孩發生猝死,而且這對夫妻的孩子們死前心電圖也有少許異常,被發現與遺傳有關才脫罪. 然而國內病例也時有所聞,有的在月子中心,有的在家中與父母同睡,醒來才發現孩子沒氣息了. 如何避免不幸? 1.孩子在周歲前不要單獨趴著睡,必須要有大人在旁照料才可躺著睡.2.躺著或側睡是常規.3.睡覺的床單不要太多,床不要太軟,千萬不要睡在沙發上.4.不要與大人同睡；室內溫度要合宜,不要太熱.5.家人不要吸煙,二手煙也是猝死的原因之一. 基於以上安全守則,應該可以減少猝死症到一半以上,畢竟這些猝死的孩子是九成以上找不到死因的無辜孩子,新手爸媽應該多加注意! 尹長生醫師 現任：康寧醫療財團法人康寧醫院副院長、國防醫學院兼任教授.經歷：台灣周產期醫學會理事長、中華民國婦產科心身醫學會理事長.本文由尹長生醫師授權轉載
