教你如何抓住幸「孕」的尾巴人人都希望能夠早日好孕,但是好孕也有它自己的講究,不是可以輕易掌握的,可是又不是說無法掌握,小編今天就教大家如何抓住幸「孕」的尾巴. 最佳的受孕季節如果選擇3~4月份懷孕,此時正是春暖花開的季節,此時氣候溫和適宜,風疹病毒感染和呼吸道傳染病較少流行.準媽媽的飲食起居易於調適,這樣使胎兒在最初階段有一個安定的發育環境,能夠防治畸形胎的產生.另外,日照充足是春季懷孕的又一個好處,在整個妊娠過程中能提供良好日照條件.準媽媽皮膚裏的7-脫氫膽固醇在太陽光中紫外線的照射下能變成維生素D,促進對鈣、磷的吸收,有利於胎兒骨骼的生長和發育.另外,太陽光照射到皮膚上,能促進人體的血液循環,還能殺菌消毒,對準媽媽的身體健康也大有益處.而9~10月份懷孕,秋高氣爽,氣候溫暖舒適,睡眠食慾不受影響,而且秋季水果多,對準媽媽營養補充和胎兒大腦發育十分有利.預產期又是春末夏初,氣候溫和,有利於產後新媽媽的身體康復和促進乳汁的分泌.春夏之交嬰兒可有良好的光照條件,有利於新生寶寶生長發育和骨骼鈣化,這樣寶寶就不易患佝僂病.進入冬季,嬰兒逐漸長大,可避開腸道傳染病流行高峰.最佳的受孕時間——排卵期排卵期當天及前5天是受孕最佳時間,此時性交受孕幾率比較高,當然了,受孕率最高的還是排卵當天.需要注意的是,性交次數過疏或過頻都不利於受孕,性交間隔過短,精液稀薄精子量少,不利於受孕,通常要在排卵期性交前節慾3~5天,以保證足夠數量的高質量的精子受精.性交時間應盡量在最接近排卵日的時間.排卵之前過早性交,精子在生殖道裏停留時間過長或者排卵後過遲性交,使卵子等待時間過久.這兩種情況都影響精子和卵子的質量,不利於優生.一天之中的最佳受孕時間科學家根據生物鐘的研究表明,人體的生理現象和功能狀態在一天24小時內是不斷變化的,那麼一天當中,何時受孕最為合適呢?早7~12時,人的身體功能狀態呈上升趨勢；下午1~2時,是白天裏人體功能的最低時刻；下午5時再度上升,晚11時後又急劇下降,普遍認為晚9~10時同房受孕是最佳時刻.除此之外,同房後女方長時間平躺睡眠有利於精子遊動,可以增加精卵親密接觸的機會.小編總結：小編相信沒有哪一對夫妻不想生個聰明又健壯的孩子.除日常男女對各自體質鍛煉和健康的維護外,科學研究表明,選好受孕時間也十分重要,這樣才能夠抓住幸「孕」的尾巴哦.
