寶寶有「星期一焦慮症」怎辦?「分離性焦慮」這種癥狀多發生在學齡前兒童身上,當他們與所依戀的親人,尤其是母親分離時,會感到不安. 案例高先生夫婦工作忙,平時跟女兒很少見面,孩子基本由姥姥照看,但每個雙休,夫妻倆都會陪女兒,女兒也表現得特別乖巧.可是,每到星期一他們要上班時,女兒就立馬「變了臉」：十分煩躁,一整天都哭鬧不止,怎麼哄都沒用.這種情況已經持續了兩個月,且越來越嚴重.專家分析「分離性焦慮」在8到16個月大的嬰幼兒中很常見.分離性焦慮如果不加以重視和矯治,會影響寶寶以後的生活,如上學後容易發生學校恐懼症、考試緊張症,甚至成年後出現急性或慢性焦慮症,阻礙身心的健康發展.專家建議現代媽媽工作、生活壓力大,和寶寶相處的時間漸少,所以寶寶的分離性焦慮傾向比較普遍.這種癥狀有時可持續幾個月,甚至幾年,母親最好利用休息時間,增加與孩子的接觸機會,盡量避免分離時間過長等,以緩解寶寶的焦慮情緒.小提示在孩子處於分享焦慮期,父母應該多陪孩子給孩子安全感,多給孩子遊戲讓親子關係更好後再來做打算.
