產後急性乳腺炎防治法大公開急性乳腺炎是哺乳期間許多新媽媽都有可能遇到的問題,一般來說產後3-4周、6個月寶寶長牙後、斷奶期這三個階段是急性乳腺炎的高發階段.產後3、4周新媽媽的奶水較充足,小寶寶的吃奶量還相對較小,媽媽奶水過剩,這時,媽媽們一定要注意及時把奶吸乾淨,否則很容易引發急性乳腺炎.媽媽們一定要注意及時把奶吸乾淨,否則很容易引發急性乳腺炎媽媽網網友「烏咪wm」就是這樣因為一時偷懶患上了急性乳腺炎,下面一塊來看看她分享的患上急性乳腺炎的慘痛經歷.我的奶水很多,一直都要用吸奶器吸多餘的奶,每次要吸很長時間才吸得乾淨,那天,我想偷下懶,奶沒吸乾淨就算了,結果,非常悲催地,我左邊乳房晚上就有開始堵了,因為以前也堵過,喝點米酒加上熱水敷一下就很快能好,也不是很擔心.發現堵了之後,我用吸奶器吸了一下,結果沒通,打算第二天去買米酒喝.第二天起床就感覺乳房很痛,比以前要痛多了,硬硬的一大塊,皮膚髮紅,怎麼吸也沒辦法吸通.媽媽給我買了很大一瓶米酒,大約有600ml的原汁,強迫我分2次喝完了,我自己也用熱水敷了很久,再吸,依舊不通,下午5點多的時候,感覺頭暈,渾身發冷,手指頭髮麻,我還笑着跟媽媽說,我肯定是米酒喝多了醉了.躺在床上蓋上被子還是冷,迷迷糊糊的睡到夜裡12點多,醒來的時候,感覺自己發燒了,再一測體溫,38.6度,心裏一驚,完了,搞不好是乳腺炎.就這樣一直燒到第二天早上,我強撐着起來,一個人去了醫院,掛了個乳房專科的號,醫生叫我馬上去查血,血結果出來,我的白細胞和粒細胞都很高,醫生都有點吃驚,說我是嚴重的急性乳腺炎.然後,給我開了熬的中藥,口服的中成藥,還有3天的點滴,加上乳房上敷一種黃色的藥膏.叮囑我堵的地方要多吸,周一複查結果,如果不好轉,不排除開刀的可能.中午我打了針,吃了葯,晚上依舊沒有退燒,乳房更痛了,連翻身都還牽扯着痛,胸口痛得沒辦法抱孩子,人也起不來床.就這樣難受的睡了一晚上,第二天早上醒來的時候體溫已經降到37.5,總算有點安慰了,葯終於起了作用.在這裏提醒奶水多的姐妹,千萬要注意,不管是給寶寶餵奶,還是用吸奶器吸奶,都一定要把多餘的奶水吸出來,別像我一樣弄個乳腺炎,自己痛苦不說,寶寶也沒辦法吃的奶（因為用藥了）.其實,在媽媽網上,像「烏咪wm」一樣在哺乳期遭遇乳腺炎的新媽媽並不少,作為哺乳期的一種常見疾病,新媽媽們對乳腺炎都了解多少呢?怎樣做能起到預防的作用呢?下面一塊來看看. 產後乳腺炎的癥狀乳腺炎患者乳房會出現不同程度的脹痛瘀積性乳腺炎發生於產褥初期（常在產後1周左右）.由於初產婦缺乏喂哺乳兒經驗,易致乳汁鬱結,未按時排空所致.乳腺炎患者乳房會出現不同程度的脹痛,並有中等度體溫升高（38.5℃左右）.檢查乳房脹滿,表面微紅（充血）,壓痛,但經吸出乳汁後,癥狀多能消失,故一般不認為是真正的乳腺炎.但如不及時處理,或乳頭較小,被新生兒用力吮破,滯留乳汗汁可為化膿性細菌所污染,容易出現產後乳腺炎癥狀.因此,須將多餘乳汗排空,並注意乳頭清潔.化膿性乳腺炎化膿性乳腺炎多由於葡萄球菌或鏈球菌通過破裂的乳頭感染所致.如前所述,產後乳汁瘀積,如不及時排空,易致感染從而引起產後乳腺炎.細菌侵入乳腺管後,繼續向實質部侵犯,則可形成各種類型的化膿性炎.怎樣預防乳腺炎1、要保證母乳餵養的姿勢正確以及寶寶的吸吮方式正確.不要讓寶寶只含到乳頭而造成乳頭皸裂,以致細菌沿着皸裂的乳頭進入乳腺管引起急性乳腺炎.2、哺乳時一定要讓寶寶吃空一側乳房再吃另一側,不要兩邊乳房交替吃,以防寶寶長時間吃不到奶後引起乳汁淤積造成急性乳腺炎.若媽媽的奶很充足,寶寶只吃一邊就飽了,另一邊又很脹,就一定要把脹的一邊乳房的乳汁擠掉,不要留在乳房裡,以防形成硬結造成急性乳腺炎.同時養成定時哺乳的習慣,不讓寶寶含着乳頭睡覺.3、不戴有鋼托的胸罩.媽媽的乳汁會時常不經意地流出,加上因乳房有乳汁充盈造成乳房下垂,這時候新媽媽不要戴帶有鋼托的胸罩,最好戴專門的哺乳胸罩,以防帶有鋼托的胸罩擠壓乳腺管造成局部乳汁淤積引起急性乳腺炎. 4、要側睡與仰躺睡交替進行,禁忌媽媽趴着睡.以防止擠壓乳房引起乳汁淤積造成急性乳腺炎.趴着睡容易擠壓乳房引起乳汁淤積造成急性乳腺炎5、要注意自身衞生清潔,喂寶寶前後最好用清水擦洗,然後用衞生的毛巾將乳頭擦拭乾凈,保持乳頭的清潔.6、產後催奶不宜過急.產後補充營養並不是多多益善,幫助下奶的魚湯、肉湯或雞湯一定要根據奶水分泌的多少適量飲用.因為有些新媽媽在開始分泌奶水時乳腺管尚未通暢,而新生兒吸吮能力弱,如果大量分泌乳汁容易造成奶脹結塊,給新媽媽帶來痛苦.所以,產後進食下奶的食物應從少量開始.7、乳腺炎的成膿期,應少吃有「發奶」作用的勞腥湯水,以免加重病情.宜多吃具有清熱作用的蔬菜水果,如番茄、青菜、絲瓜、黃瓜、綠豆、鮮藕、金橘餅等.海帶具有軟堅散結的作用,可多吃些.同時保持情緒舒暢.8、注意飲食調攝：宜食清淡而富於營養的食物,多食新鮮蔬菜瓜果,如西紅柿、絲瓜、黃瓜、鮮藕、桔子等,忌食辛辣、刺激、葷腥油膩之品. 有效治療乳腺炎的妙方豬蹄燉黃花菜能有效治療乳腺炎內服療法 （1）豬蹄1隻、黃花菜25克,燉熟後不加佐料食之,每日1次.用於乳腺炎初期未成膿者.（2）乳鴿1隻、黃芪30克、枸杞子30克.將乳鴿洗凈,黃芪、枸杞子用紗布包好與乳鴿同燉,熟後去藥渣,吃鴿肉飲湯.用於乳腺炎潰破後康復期.（3）粳米100克、蒲公英50克.將蒲公英煎水取汁,加粳米煮粥,每日分服.用於乳腺炎潰破後膿盡餘熱未消者.外敷療法（1）芒硝60克、蜂蜜適量,調成糊狀,敷患乳上,每日1次,連用3-5天.（2）蔥白20根、雞蛋清1個、白糖15克.蔥白搗爛加蜂蜜、白糖,加熱烊化後,趁熱敷患乳處,以不燙傷皮膚為度,連用數日.（3）五倍子30克,研末加醋適量,調成糊狀,敷患乳上,外用紗布固定,每日1次.（4）蔥頭3個,蒲公英適量,將上述兩味葯搗碎,敷患處或飲湯,本方對治單純性乳癰有較好療效. 其他自療輕微的乳腺炎可用熱毛巾濕敷乳房緩解（1）初起者可用熱毛巾濕敷患乳房（以不燙傷皮膚為度）,冷后再敷,連續10分鐘,用手捏住乳房,一捏一松,反覆數十次.已潰破者禁用.（2）按摩療法：先用熱的濕毛巾外敷,然後用手按順時針方向按摩乳房,以促使乳管的暢通.已潰破者禁用.（3）皸裂很深疼痛厲害,或一直不見好轉時,停止直接哺乳,用吸奶器吸出奶汁餵給嬰兒,這期間抓緊時間治療.癥狀較輕時,最好戴乳頭帽餵奶,餵奶結束時,乳頭用硼酸棉消毒,再用消毒的紗布蓋好.患乳腺炎要停止母乳餵養嗎?發生急性乳腺炎時,一般不要停止母乳餵養,因為停止哺乳不僅影響嬰兒餵養,而且還增加了乳汁淤積的機會.所以,在感到乳房疼痛、腫脹甚至局部皮膚髮紅時,不但不要停止母乳餵養,而且還要勤給孩子餵奶,讓孩子盡量把乳房裡的乳汁吸乾淨.而當乳腺局部化膿時,患側乳房應停止哺乳,並以常用擠奶的手法或吸奶器將乳汁排盡,促使乳汁通暢排出.與此同時,仍可讓孩子吃另一側健康乳房的母乳.只有在感染嚴重或膿腫切開引流后,或發生乳痿時才完全停止哺乳,並按照醫囑積極採取回奶措施.
