這幾日某年輕女模因為網路霸凌而輕生了於是霸凌話題又再度被掀起其實霸凌一直都存在在你我身邊只是有沒有被正視罷了!!很誠實的說在國中時期我也曾被霸凌過還記得那是要升國二的暑假我參加了學校的遊學團結果我的學生生活從此就抹上了陰影即使都過了快二十年當我想起那段日子我的心還是隱隱作痛當時的我根本不知道為什嘛?原本我是個很活躍的人後來突然大家都討厭我詳細的細節我就省略,因為我自己事後檢討也知道自己真的有地方做的不好 我永遠都記得那段不開心的日子不知道要怎嘛做自己每天去上學我都好無助這嘛愛講話的我卻找不到可以聊天的朋友我人生中曾有兩次有過輕生了念頭一次就是國二那年被霸凌一次是因為男友劈腿我很慶幸我最終沒有選擇傻路不然現在的我不會擁有這麻多那段被霸凌的日子影響了我後來的交友模式也影響了自己很大我是個很樂觀的人樂觀到了有點白木原本對人還無警戒心現在我學會多保護自己當初我讀得是個校風存樸的女校人數也很少所以當你一被欺負幾乎全校都知道你無路可逃感覺每個人看你的眼神都不太對勁這對一個十三歲的少女是多麼煎熬的日子那是我人生最灰暗的日子多年後當臉書開始盛行臉書自動跳出當年主導霸凌我的那位同學我思考了很久我到底要不要加他後來我鼓起鼓起勇氣加他私訊問她當年為何要那樣對我?每想道對方根本就忘了這件事他也不知道WHY看到對方的回覆我笑了一個跟了我這麻多年的心結結果人家根本沒放在心上反而是自己一直不快樂又何必呢?在那一刻我跟自己和解了身為過來人的我學到了很多寶貴的經驗人真的要學習愛惜自己沒有什嘛是過不去要適時的求救後來我還是很做自己只是我會提醒自己不要過頭了造成別人的不便一路上還是吃了很多悶虧還是很多人討厭我但喜歡我得也很多我選擇去重視喜歡我的人至於討厭我的人那我們就當點頭之交又或者毫無交集旦求不交惡 很多時候一句不經意的話不經意的舉動會傷了別人一輩子將來你我的孩子可能都會遇到霸凌也許是被霸凌又或者是主事者當父母的我們該如何幫助/導正孩子呢?我印象很深刻的是當我的父母被學校通知我被欺負我的父母選擇了在第一時間指責我我知道他們是心疼我的但他們的指責確也造成了我的二度傷害也導致了以後我不論出了什麼事都是自己處理所以我告訴我自己以後不論如何當我的孩子來跟我求救我一定要在第一時間讓他覺得我是站在他那邊理解他的然後再來導正他 說了這麻多其實我只是想跟被霸凌的人說你很棒只是別人不懂欣賞你的美千萬別想不開轉念看看你擁有的一切你會發現這世界事很美好的 然後我也想跟霸凌人的人說不管你是有心或無心不管你是否只是因為同濟壓力而盲從今天你們所說的話所做得一切都會影響別人一生而這個陰影會跟著別人一輩子這個世界已經有太多不快樂的人我相信你也是所以你才會想把你的不快樂發洩在別人身上但這樣只是一個無止進的循環如果今天對方真的有地方做不好真的有地方你看不順眼請你直接告訴他讓他知道如何修正幫助他成為一個更好的人你也會成為一個更好的人不要在背後默默的講壞話這樣永無止進的循環下去只會讓彼此的人生都黑暗 現在的我活得很好或許比當年欺負我的人都好我選擇了和自己和解那你呢?