首圖為大花妞在這幾個月裡最常做的事,常常把不想吃的東西丟得滿地都是. 在滿一歲後的大花妞,經過不斷的練習,走路的步伐已經越來越穩了,但同時也因為活動力的提升,影響到她基本的日常作息,好比飲食和睡眠. 雖然這篇重點在於紀錄大花妞的寶寶零嘴,但還是將1Y1M~1Y3M的作息一併紀錄下來好了. 07:00-08:00早安奶（240ml→210ml）米餅or吐司 11:30-12:30水果粥品（約1/5米杯的量） 15:30-16:30米餅適量 17:30-18:30水果粥品（約1/5米杯的量） 20:00-20:30晚安奶（240ml→210ml） 通常大花妞都是最早睡醒的,睜開眼睛後,她就會含住奶嘴坐在床上,看看接著是要把爸爸打醒還是躺下去繼續睡她的回籠覺,然後爸爸起床準備上班後,再由小姑姑抱下樓享用她的早安奶.或許是胃口已不像一歲以前那樣好,所以飲用的量逐漸下降,約莫1Y3M起就調整為210ml了,晚安奶亦是.（不過晚安奶應該是因為晚餐已有飽足感的關係.） 水果的部分無限量供應（托公婆的福）,而且大花妞一般也都很買單.粥品在這階段裡要順利的吃完一餐,應算是種挑戰,情緒好時,可以默默且快速的自己扒完整碗,情緒不好或別有所求（想吃水果、素鬆、別人的食物...）時,好聲好氣不一定管用,若是大發雷霆,最後絕對悲劇收場（拭淚）.大家都明白孩子的成長是一個階段一個階段的,但過程豈是三言兩語就能打發的. 點心的部分是這個月的重點紀錄,依照花媽試吃的感想與大花妞實際食用的經驗（5M起）,做一詳細紀錄,也提供需要的媽媽們作為參考. 胖手指糙米餅適合年齡：八個月以上市售價格：145元/75g口味種類：原味、鮮蝦產地：台灣優點：有機糙米製作,無任何添加物且低鈉,是健康的好選擇!缺點：米餅本身幾乎沒有味道,只有淡淡的米香,若寶寶的口味已不單純（食用過調味食品）,比較容易排斥（大花妞即是）,建議若想讓寶寶嘗試這款米餅,應將其列為優先考量.八個月以下的寶寶食用,可先浸於母奶/配方奶中使其軟化再餵食. Organix寶寶有機米餅適合年齡：七個月以上（米餅本身組織結構穩固,較不易軟化,故花媽建議寶寶後方牙齒開始長時或前排牙齒長齊後再直接食用,在這之前可浸入母奶/配方奶中使其軟化再餵食.）市售價格：180元/50g口味種類：蘋果、莓果、蔬菜產地：英國優點：食安問題層出不窮,這種有機健康的米餅應當是最適合寶寶的.大包裝,需另準備容器保存未食用完的米餅,雖然不方便卻環保.米餅大小適中,寶寶容易掌握,結構較為扎實,能幫助寶寶牙齦的發展.缺點：單價過高.含入口中融化速度緩慢,寶寶易有吞食的危險.因太過天然故口感不佳,無過多的香氣吸引,故寶寶可能會排斥（大花妞亦是）. Dremz佑爾康金貝親有機優格餅適合年齡：六個月以上市售價格：99元/14g,190元/28g口味種類：草莓、綜合果莓、藍莓、香蕉/芒果、橘子產地：美國優點：這是一款連花媽都愛吃的寶寶零嘴,酸酸甜甜的味道,真的讓起初試吃的花媽很想一口接一口下去呢!大家也都知道吃優格的好處,除了有益腸胃道的健康外,也能預防骨質疏鬆症及降低高血壓風險,對女性而言,還能防止女性陰道感染,所以家裡有女寶的阿母是絕對不能錯過的!缺點：單價高.外包裝看起來與實際的容量落差很大,有點像拆開洋芋片發現大大包裝卻少少洋芋片的空虛感. Wel.Bbaby綜合草苺優格水果乾適合年齡：一歲以上市售價格：148元/25g口味種類：草莓、綜合果莓產地：泰國優點：這也是一款連花媽都愛吃的寶寶零嘴.入口即化,且內容物造型多變,單顆優格水果乾比上述那款還大顆,所以較適合月齡在大一點的寶寶食用.缺點：單價高,不便保存,開封後餵食用完畢,須另外存裝. 岩本製菓斷奶輔助蛋酥適合年齡：七個月以上 市售價格：79元/30g*2小袋產地：日本優點：味道淡淡的,顆粒偏小,適合給寶寶訓練手指的靈活度.缺點：不知道為什麼大花妞不愛（這也算是缺點!?）,或許是因為真的沒什麼味道.不便保存,開封後餵食用完畢,須另外存裝. 稻鴨米餅適合年齡：六個月以上市售價格；110元/25小包*3g產地：台灣優點：一直以來都是多數媽媽的寶寶零嘴首選,除了含入口中軟化的速度快之外,米餅本身選用生機稻鴨米、RealSaltR天然鑽石鹽、愛爾蘭驗證紅海藻鈣及天然的調味料,給寶寶純天然又美味的享受.缺點：實際算出來的納含量比一般寶寶零嘴還要高,故不希望寶寶攝取過多鹽分的媽咪,應適量給予. 米大師鮮爆米餅適合年齡：六個月以上市售價格：100元產地：台灣優點：零油炸,少糖少鹽且含有適量膳食纖維,不僅適合小寶寶也適合消化功能慢的老人家食用,想減肥的人也可以拿來當作代餐喔!（結果吃最多的是媽媽）缺點：嚐得出鹹味也有一些微甜,介意讓寶寶攝取過多鹽糖的媽媽,請適量給予. Gerber星星餅乾適合年齡：八個月以上市售價格：150元口味種類：水蜜桃、評估草莓、香蕉、地瓜產地：美國優點：含入口中軟化的速度快,熱量低且不含鈉.餅乾的尺寸小,可以藉此訓練寶寶的手指靈活度.缺點：雖然不含鈉,但餅乾的香氣過濃,或許是想以香氣來吸引寶寶,以避免寶寶因餅乾本身沒有味道而排斥. 亨氏Heinz手指餅適合年齡：七個月以上加入母奶/配方奶中使其軟化再餵食,九個月以上可直接食用市售價格：69元/12入*60g口味種類：香蕉、蘋果產地：英國優點：不含雞蛋,降低過敏機會,添加多種礦物質和維他命.包裝輕巧,方便攜帶.缺點：餅乾香氣濃郁,雖然本身味道不會太甜,但若想避免寶寶太快排斥天然無味的食物,建議慢一點再給予. 寵兒餅舖天然米菓適合年齡：一歲以上 市售價格：85元/25g*2包/盒 口味種類：蘋果、胡蘿蔔,葡萄、地瓜 產地：台灣 優點：主張低鈉、不含人工色素、香料與防腐劑,並含有多種營養素.每種口味造型都不一樣,餅乾尺寸剛好是寶寶的一口,有淡淡的香氣,最受大小朋友的喜愛. 缺點：米菓含入口中軟化速度緩慢,須注意寶寶是否有吞食的危險. 以上寶寶零嘴的介紹順序為花媽建議食用順序,以最天然的寶寶零嘴為優先,將適齡標準放在後,純粹為花媽個人的經驗感受,提供給需要的媽媽作為參考.當然也不是只有這些寶寶零嘴就是最好的,而是目前花媽和大花妞所接觸過的而已,所以之後還會再陸續更新. 須注意的是,不管寶寶是食用哪一款零嘴,大人都必須在寶寶食用時陪伴在側,以防寶寶有噎到的意外發生.（前陣子不是有三歲兒吃饅頭被噎死的新聞,不可不慎!） 最後,來個幾張大花妞這幾個月裡常常令花媽啼笑皆非的副食品生活記事. 除夕夜的團圓飯,不僅給大花妞用全新的餐具,還給她吃了人生的第一支玉米,看她一副得意的樣子,殊不知隔天大便裡多了好多的黃色小顆粒(吐). 這位小姐,請問這些被吸完汁液剩下皮的番茄是想留給誰吃? 某次帶大花妞出門吃飯,順利讓她吃完粥後給了一塊米餅,花媽準備要來享受餐點時,老闆娘的女兒走了過來,直直的盯著大花妞的米餅,似乎是想分一杯羹的樣子,誰知這妞而完全不顧他人的眼光,仍然自顧自的吃著自己的米餅,看來以後出門花媽應該要多帶些零嘴以備不時之需. 不知道是哪裡學來的怪招,開始不想吃的東西就會咬成一小塊一小塊吐在桌上,是皮在癢的意思? 以上,打完收工. 原文出處:http://ohmygod5438.pixnet.net/blog/post/278971552
