生完小孩,對我們來說最重要的事情就是﹝坐月子﹞!現在坐月子的選擇很多,除了婆婆媽媽在家幫我們、專業的月子嫂,而最常聽到的就是”月子中心”、”產後護理之家”了. 記得生第一胎的時候,完全輕忽這種產後護理之家的搶手程度,一直到了5個多月才開始找~~then….全部客滿!全部客滿!全部客滿!(驚)所以我一直都覺得很懷疑,台灣的生育率到底哪裡低了?哈哈哈~~ 雖然最後我有請月嫂來幫忙,但其實半夜還是要自己起來顧啊!!加上擠奶、餵奶,整晚根本睡不到幾小時!!!真的非常累!!! 所以一知道懷了第二胎後,二話不說就開始找月子中心,畢竟之後也沒機會了啦~~肚皮要收工了阿. 第二胎去了美國生,當初因為實在太想念台灣了,其實只有做了2周的月子就趕快回來了((第一次感覺自己好愛台灣喔!!回來了當然要繼續補擋一下啊~~~ 這次選擇的﹝福臨產後護理之家﹞,就位於士林官邸旁,鄰近捷運士林站、士林夜市等, 全新的獨棟大樓,進出有獨立的門戶,有專屬的地下停車場可以直接進去, 媽媽和寶寶就不用怕吹到風,爸爸下班後來陪宿也不用擔心停車位的問題! 一走進大廳就邊走邊讚嘆~~WOW,現在月子中心都走這麼豪華的路線嗎? 挑高的大廳配上柔和的燈光,我是來到什麼飯店了嗎?((有種瑞秋逛大觀園的feel~~ 整體環境相當清幽,搞得我講話還都不敢太大聲咧突然的~~護理人員還來接手我的行李耶….((唉唷,是不是有點小貼心吶 我預定的是位於5樓的樂心房,大約有10-12坪的大小；光是走廊就已經很漂亮了!!! 房間採半開放式的設計,有一個小客廳、廁所以及主臥房 還是公主床的設計喔~~哈哈,就算晚上老公留宿,床的size也相當OK! ((老公OS：都兩個孩子的媽了還肖想當少女? 住到這麼漂亮的房間,光是看到心情都已經先好起來放了…. 在客廳/臥室都有大的液晶電視,媽媽和陪伴的親屬一人一邊剛剛好,不用搶~其他像是吹風機、水杯,餐具,baby的推車,也都已經幫我們準備好囉,其中就連我心心念念的消毒鍋也有喔!!!(呼~~不然本來很擔心擠奶器要怎麼消毒吶~~) 進房後把東西大概整理一下,就會有櫃台人員打電話到房間提醒我先換上乾淨的哺乳衣, 畢竟一路上過來,身上其實多少都有些細菌,換上乾淨的衣服,不僅保護寶寶也保護自己喔. 我喜歡福臨的哺乳衣耶!!穿起來是有點厚度的,質料很好,而且是好看的喔!!((是一種就算坐月子也還是要很漂亮的概念啊~~~ 床上很好躺阿~~棉被也砰砰的,跟飯店一樣!! 就算是房間內沒有特別開冷氣,我覺得有點偏涼,所以建議大家要記得多帶件外套!! 在廁所的部分是標準的乾濕分離 有免治馬桶!!有時候生完連痔瘡都會一起生出來(痛),這時候就很需要這個另外,還有2個設計我一定要來大力稱讚一下↓↓第一個就是,澡間有暖氣的設計耶!!對於產後這麼怕吹到風,就算想要偷洗澡/洗頭~~就不用怕冷到啦 再來就是馬桶前面有一個小扶桿喔!! 有的產婦如果傷口還在痛,要起身其實是一件有點痛苦的事情,這時候前面這個小把手會幫我們很大的忙!!! 洗手台的水量很大~我超討厭那種水量很小,都不知道要洗到明國幾年咧~~~ 福臨產後護理之家一共有8層樓,每層平面約有4-8間的房間,其中嬰兒室位於2樓,護理人員比為1:5,每次去都很少聽到嬰兒在大哭耶,算是照顧得很好喔(笑) 這邊媽媽也是不能進去嬰兒室的喔!!完全避免任何交叉感染的機會!對了,擠出來的母乳就可以直接交給護理人員,嬰兒室內有專屬的母乳冰箱!一開始我還傻傻的以為要冰在房間的冰箱咧~~~哈哈 B1則有洗髮部以及媽媽教室的場地；這邊的媽媽課程蠻豐富的,順便也可以彼此稍微聊天一下~~畢竟坐月子也是蠻無聊的,來交個朋友也是不錯吶!! 為了確保我們在月子期間,可以享有絕對的安靜與安全整棟都採房卡門禁的管理,所以出入都要記得帶門卡~~才能逼逼!開門喔 對小baby們的保護也是非常周到；如果有訪客想要來探望baby,在福臨是不能直接進到房間的,能在房間跟baby處於一室就只有爸爸、媽媽! 所以就設計在大廳就有視訊可以直接觀看嬰兒室的baby. 福臨不僅在環境與設備都讓人覺得舒適、放心, 更重要的是,在護理人員們都很親切!!並不會好像入住了就不管你~ 一路上都主動跟媽咪噓寒問暖~~果然還是台灣人比較有人情味啦!!!!! 每天都會有安排專業護理師來巡房,替我們做基本的檢查、進行衛教,同時也會看看baby吃喝的情況, 而這些資料他們都會詳細的紀錄下來,如此一來就可以知道我們到底恢復得好不好、baby在照顧上有什麼狀況,都可以隨時調整喔! 因為在月子中心,我們除了吃、睡,最重要的事情就是”與奶奮戰”了!!!(擠奶根本是媽媽們的噩夢阿~~~) 護理師在每天巡房的時候,還會特別看一下我們的胸部,我想大概是人生中胸部被看最多次的時候了~~~~~((羞 看看乳頭、脹奶的狀況,避免會有塞奶的情況發生 福臨雖然很提倡親餵,但還是會教我們如何擠奶：一開始都是採手擠奶的方式,((像我已經是擠奶老手,所以電動擠奶器一定是要有的吶.) 其中護理師有教一招如果乳頭受傷了~~該怎麼辦,一定要跟大家分享一下↓ 每天可以用母乳突在乳頭的部位,然後利用哺乳衣的設計→晾奶!! 沒錯,畫面好像有點好笑,但就是把乳頭晾出來,每次10分鐘,一天做3次~~對於乳頭的恢復真的很有幫助喔. 我們這麼努力地擠奶,無非就是希望有充足的奶水那產後食材的調理就顯得更重要了.福臨的月子餐是第一家獲得衛福部HACCP及ISO22000雙認證的餐點,強調低油低鹽,以中藥材、米酒搭配麻油的配合,讓我們可以攝取完整的營養.一天正餐3餐2次的甜點,以及每日的養生茶,都有專人幫你送到房間, 每周菜色每天都會不一樣,都是由專業的營養師調配,像魚肉、腰子、青菜枸杞這些都是月子餐的常客! 吃起來味道其實蠻是算清淡的,但又不會完全沒有味道,媽咪們如果在口味上覺得不適應,都可以直接跟護理人員反映來調整喔. 份量上我覺得不會很多耶,可能因為有在擠奶,所以我每餐都可以全部吃光光喔!! 而且還超期待下午以及晚餐後的小點心時間；對於要連吃20、30天月子餐的媽媽來說也算是一種小確幸啦! 像是這壺茶如果喝不夠,還可以自己去外面裝~~看你要喝多少就有多少啊!!有時候像是枸杞、紅棗這類泡的茶喝久了,會覺得有點口渴,所以這邊每天的口味還不一樣耶!!!! 看完是不是覺得現在的月子中心真的也太高級了!!!產後的護理就是要找像福臨這種在,各方面都有經過認證的專業團隊,同時又能兼具溫柔的關懷,我們才能夠放心的把自己跟寶寶交給他們. 其實撇開經濟層面不講,由專業的團隊幫我們坐月子, 不僅家裡的長輩不用買食材煮月子餐,忙得團團轉, Baby也能獲得專業的照顧,對於剛上路的新手爸媽也能少點恐懼和壓力, 以過來人的角度來說,甚至夫妻間可以少點摩擦! 最!最重要!的是產婦可以得到完整的休息吶~~ 所以,在經濟許可的狀況下,就讓你的老婆去月子中心嘛~~((哈哈,老公此時在一旁哭哭 如果你喜歡此篇,請幫我們按讚鼓勵唷!感謝你❤❤❤ 好歡迎加入我們facebook粉絲團 ➽瑞秋X妮娜.LovelyDay 來這裡看更多----------------------------------------------------------------------------- 瑞秋的育兒手札➸是禮物還是負擔?有了baby後的8個改變媽媽不在家之男人帶孩子的9件悲劇媽媽心臟要夠強之小孩失控的6個時刻小心!嬌氣來襲~孕婦最恨遇到的8件事!肚裡有個小娃娃大寶與二寶間的7個適應症!妳是偽單親媽媽嗎?看不慣爸爸之罪行大盤點!新手媽咪的職場生活 瑞秋的美國生產日記➸﹝美國生產日記﹞飛越10936公里❤嬌安月子中心-待產公寓 瑞秋的育兒好物推薦➸ 小手鈕扣拼拼樂-LittleHands 瑞秋的嬰孩時尚穿搭➸小太正養成-打造親子Couple,帶兒子去約會!吊帶褲的迷你型男小Icon一秒變型男寶寶之三角巾的秘密超實用寶寶時尚單品分享 Baby的時尚丹寧屬於寶寶的時尚Leggin兒子的鞋櫃永遠少一雙鞋
