文章源自:http://babybaby1117.pixnet.net/blog/post/272526841 看圖片就知道是黑木耳啦!其實,在副食品之路上最害怕小貝拉便秘唯獨只有一次便秘就是吃一整碗馬鈴薯泥(裡面有五樣菜和魚)(媽咪我真的對不起,看她吃得開心,整碗全給她吃完約有250g)吃完那次就變羊便 嚇死把鼻和媽咪從那次之後就知道平常要有吃黑木耳幫助排便 重點要如何選擇好吃的木耳可以參考網址: http://www.fooding.com.tw/article-content.php?aid=101764 黑木耳真的很難打所以我會做成冰磚備用 準備材料1.黑木耳2.電磁爐(或者瓦斯爐)3.瓷碗4.果汁機 我的作法 1.先洗淨再把較硬的地方剪掉 2.把切成一小塊一小塊(等等打泥比較方便) 3..1川燙(如果水中出現泡泡,我會把髒水倒掉,在用新的水再燙一次)3.2電鍋蒸 (會用瓷碗裝黑木耳,裡面要加水並且蓋過木耳唷)不要像我第一次忘記加水,根本不能吃外鍋我會放1.5杯水(有些媽咪會放到2杯水) 4.打泥(黑木耳要加水才打得動) 最後完成品 黑木耳我都做成冰磚因為木耳少量難打泥阿 歡迎到我們的粉絲團來與我交流唷 如果喜歡我的文章,請用力按個讚吧! 快來小貝拉粉絲團按讚追蹤每天的新資訊唷! IsabellaBaby小貝拉 延伸閱讀<副食品>7M不需要調味的蔬菜豬肉伴薯泥 <副食品>7M開葷─終於讓小貝拉願意吃鱸魚啦! <副食品>6M香甜的皇帝豆泥 <副食品>6M替粥加上甜味的蔬菜高湯 <副食品>6M甜甜的洋蔥泥 <副食品>5M味道鮮甜的小白菜泥 <副食品>5M嬰兒會吃上癮的南瓜泥 <副食品>5M綠花椰菜泥─有蔬菜之王與防癌高手之稱 <副食品>5M甜甜的青江菜泥──十字花科家族 <副食品>10倍粥─Shine爸送上燉粥調理杯 <副食品>4M11D副食品初體驗──10倍米湯﹝﹞ 副食品,黑木耳泥,七個月,育兒,幫助排便,副食品黑木耳泥,副食品黑木耳泥
