6大黃金法則養出寶寶健康秀髮想要寶寶有一頭健康漂亮的頭髮,媽媽的精心護理十分重要.一、寶寶頭髮養護的黃金法則第一法則：給寶寶洗頭髮要勤寶寶由於生長發育速度極快,所以新陳代謝非常旺盛,因此,在6個月前,最好每天給寶寶洗一次頭髮,尤其是天氣炎熱時.6個月後,可改成2—3天洗一次頭髮.經常保持頭髮的清潔,可使頭皮得到良性刺激,從而促進頭髮的生髮和生長.如果總是不給寶寶洗頭髮,頭皮上的油脂、汗液以及污染物就會刺激頭皮,引起頭皮發癢、起皰,甚至發生感染.這樣,反而使頭髮更容易脫掉.值得媽咪注意的是,給寶寶洗頭時應選用純正、溫和、無刺激的嬰兒洗髮液,最好容易起泡沫.並且,洗頭髮時要輕輕用手指肚按摩寶寶的頭皮,切不可用力揉搓頭髮,以防頭髮糾結在一起難以梳理,容易使頭髮脫掉.第二法則：給寶寶梳頭髮要勤媽咪身上經常帶一把寶寶的專用梳子,只要方便時,就拿出來給寶寶梳幾下,因為經常梳理頭髮能夠刺激頭皮,促進局部的血液循環,有助於頭髮的生長.但是,不要使用過於硬的梳子,最好選用橡膠梳子,因為它既有彈性又很柔軟,不容易損傷寶寶的稚嫩的頭皮.在此提醒一點,即媽咪梳理寶寶頭髮時,一定要順着寶寶的頭髮自然生長的方向梳理,動作和用力要保持一致,不可按照自己的意願,強行把寶寶的頭髮梳到相反的方向. 第三法則：給寶寶充足的睡眠寶寶的大腦尚未發育成熟,因此很容易疲勞,如果睡眠不足,就容易發生生理紊亂,從而導致食慾不佳、經常哭鬧及容易生病,間接地導致頭髮生長不良.通常,剛剛出生的寶寶,每天要保證睡眠20小時;1—3個月時每天保證睡眠16—18個小時;4—6個月時每天保證15—16個小時睡眠;7—9個月時,每天保證睡眠14—15個小時;10個月以上每天保證睡眠10—13個小時.第四法則：讓寶寶多曬太陽適當的陽光照射和新鮮空氣,對寶寶頭髮的生長非常有益,因為紫外線的照射不僅有利於殺菌,而且還可以促進頭皮的血液循環.然而,不可讓寶寶的頭部暴露在較強的陽光下,陽光強烈的時候外出,一定要給寶寶的頭上戴一頂遮陽帽,避免頭皮曬傷.第五法則：喂營養3-6歲的幼兒頭皮的油脂分泌比成人少,頭髮特別容易失去柔亮.這個階段是孩子頭髮護理的特殊時期.頭髮開始出現不同的生長速度和不同的生長周期.各毛囊獨立進行周期性變化,鄰近的毛囊並不處於同一生長周期.幼兒的洗髮精不僅要純凈溫和無刺激,而且還要能夠深入滋潤,這樣才能使幼兒的頭髮既健康又柔亮.第六法則：補蛋白質除了日常的護理,家長還應該對孩子的頭髮健康有所留意,正確飲食也使您不再為孩子的「三千煩惱絲」而苦惱.專家提醒,幼兒日常飲食能適量補充蛋白質.由於頭髮成分中97%是蛋白質,頭髮的生長需要一定量的含硫氨基酸,而這種氨基酸人體並不能合成,必須通過食物中的蛋白質來獲得.假如每日蛋白質的攝入量少於50克,就會造成人體蛋白質的嚴重缺乏,勢必影響頭髮的生長.提醒媽媽：頭髮濃密的寶寶也可採取以上的護髮方法.須注意的是,如果寶寶在1歲以內出現枕部的頭髮逐漸磨掉、脫落,或頭髮乾枯並易脫落,則可能是身體缺鈣或缺VA的表現,應及時去看醫生. 寶寶的護髮小貼士1、給寶寶洗髮之前,先用小梳子將頭髮理順,這樣即可防止頭髮纏結在一起,避免頭髮難以梳理,用力梳時損害頭髮.2、小梳子齒距要寬一些,梳齒的頂端不要過尖,如果有塑膠薄套包着最好,這樣不容易划傷寶寶的頭皮.3、梳理頭髮時,一隻手要抓住發梢,尤其是頭髮很亂時.這樣可減少寶寶頭皮受力程度,避免頭髮受力脫掉,並可減輕梳理時的疼痛.4、給寶寶扎小辮子時,不要將寶寶的頭髮使勁扯緊,也不要用橡皮筋捆紮,這樣,很容易使經常被拉扯的部位變禿,並使頭髮變細.5、用吹風機給寶寶吹髮時以低溫適宜,以防傷害寶寶脆弱的髮絲和稚嫩的頭皮.6、每兩個月左右給寶寶修剪一次頭髮,不要讓小女孩腦門上的流海長過眉毛,這樣,頭髮會長得更健康.7、如果喜歡給寶寶的頭髮分頭路,最好每隔幾天就換一個部位,不然的話,總是分頭路的部位頭髮會越來越稀少.小編總結：頭髮豐滿秀麗是人體健康的反映,也是美觀大方的標誌之一.愛美之心人皆有之,誰不希望自己有一頭秀髮.頭髮健美應從嬰幼兒時期做起.
