4個月的gama終於可以吃米糊摟~第一次吃到米糊的模樣好好玩但gama媽媽我好多問號??第一次幫兒子準備副食品…好慌亂 所以媽媽我為了幫gama準備副食品拜讀了兩本副食品的書籍第一本買了媽咪自己作寶寶最愛吃的副食品第二本買0~3歲營養副食品全書 第一本介紹了很多副食品系列餐點但內容大多在教導如何製作沒有說明第一次媽媽在製作上如何取量及如何處理食材對於第一次幫寶寶製作副食品的我來說真的不知道該從何下手 媽媽我一堆問號不知道準備的量?不知道如何處理食材?不知道一天餵食的量要多少?不知道每個階段月份該幫gama準備食材樣大小如何?不知道母奶副食品該如何分配一天的次數?超多問號的~ 所以到處找答案~也問了醫生但醫生只給了張副食品的添加表還是找不到答案 後來終於找到了第二本 0~3歲營養副食品全書這本書非常詳細的介紹該如何取量及製作並很清楚介紹寶寶副食品在各階段所需副食品的烹煮量、一天提供次數、每次餵食的量和如何搭配喝奶副食品的時間及量看完gama媽媽我真的思緒變超清楚的而且最重要的是原來每一種食材給gama吃都是米糊任一種食材不要笑gama媽媽我~~(扭)第一次嘛~~~我一開始以為直接煮食材…想說怎麼吃呀! 真心推薦給第一次入手慌亂幫寶寶製作副食品的媽媽們 首先媽媽我先開始幫gama排每週該吃的食材4M食材料理餵食的週數有無過敏備註狀況白米十倍粥16W無 蘋果蘋果米糊17W無 燕麥燕麥片米糊18w無 馬鈴薯馬鈴薯米糊19w無 5M食材料理餵食的週數有無過敏備註狀況地瓜地瓜米糊20W 香蕉香蕉米糊21W 南瓜南瓜米糊22W 綠花椰菜綠花椰菜米糊23w 初階段(4~5個月):一種食材吃約一星期,無過敏或不舒服就換下一種食材第一週準備的量不多,媽媽準備的量是買的製副食品的冷凍盒的一半(一些作一半,一些全滿)第一種食材吃5-7day&w4個月 每天一餐, 25ml(會先製作一半是一開始擔心gama會不喜歡)5個月每天一餐, 50ml 因為gama第一次吃米糊的表情超好笑哈哈~好像吃到什麼怪物一樣臉都皺在一起所以我餵他吃3~4口就先停住怕他排斥,以後不吃…那就惨了~ 不過當天gama還算捧場有把米糊吞進去,只留一些出來吃完的臉多開心~連腳指都張得很開!哈哈 後來每天循序漸進的餵米糊沒有排斥就多餵1~2口心情不好就趕快停止餵心情好的gama在第5~6天後有把30ml的米糊吃光光 我幫gama準備十倍粥的製作準備的工具:1.量米杯2.米(2刻度)3.電鍋4.水(1米:10水)5.nacnac的小鐵碗6.貝親湯匙7.小久保分裝盒12格8.果汁機首先全部要用到的工具都先用熱滾水川燙過 準備2刻度的米 洗好後2刻度的米:20刻度的水但我會先放入10刻度的熱水先放入電鍋外鍋到一杯水先嗲第一次 等嗲起來再第二次倒入10刻度的水外鍋再放一杯水 會這樣做是讓米更軟完成初步的米糊 但還是不適合4個月第一次吃米糊的gama所以會再倒入果汁機裡打糊倒入分裝隔就大功告成喽~~ 每一次要吃就拿一個放入nacnac的小鐵碗裡放到電鍋加熱就可以吃摟~nacnac小碗超方便 另外再分享馬鈴薯米糊製作 準備材料1.米2.馬鈴薯3.量杯4.小久保分隔盒5.小碗6.nacnac小鐵碗7.果汁機8.濾網9.gama副食品專用的aternoontea沾板10.刀子一樣首先用滾過的熱水把所有要用的東西都先消毒過喔~ 一樣準備2刻度的米 洗完米倒入鐵碗加10刻度的滾過的熱水馬鈴薯切小塊15g(約長5公分寬1.5公分) 放入電鍋外鍋一杯水等嗲起來 先取出馬鈴薯用湯匙先壓碎但米仍再加10刻度的熱水~再嗲一次 嗲兩次完成 把米糊馬鈴薯倒入果汁機 打完非常綿密糊糊的 打好後倒入濾網濾掉較大的顆粒 再倒入分裝盒 放入冰箱冷藏要吃時再放到電鍋加熱就好摟~目前gama可以吃到格摟~ 馬鈴薯米糊開飯摟~兩格都吃完~超愛搶湯匙塞進嘴巴~所以準備兩隻一隻可以讓gama抓不然媽媽要從他手上拿回湯匙有小朋友會生氣...哈哈 最後某天..gama等要吃飯飯等媽媽拍照等到敲桌摟!! gama:媽媽快放飯嘍!(敲桌)我餓了!!別再拍了!!媽媽:是的~是的~（媽媽os:兒子呀~你都吃了不知道幾餐了!!阿木我都還沒吃!!!還給我敲桌 喜歡我們的話~gama:拜託~拜託~幫我們按讚推喔~~來我的粉絲團關注我喔~小gama痞克邦:http://gama2014.pixnet.net/blog?m=off小gama
