BuatsikecilyangsudahmendapatkanMPASIaliasmakananpendampingASI,adabeberapahalyangperludiperhatikan.Salahsatunyaadalahmengetahuibahanmakanan yangsebaiknyadihindariatauditundapengenalannya.1.PenyedaprasadangaramPenyedapbanyakmengandungnatriumyangdapatmemengaruhikinerjaginjalbayi.Demikianpuladengangaram.Apalagisaatbayi,kinerjaginjalnyabelumsepenuhnyasempurna.BilaAndainginmemperkenalkangaram,baiknyaketikabayimemasukiusia9bulan.Cukupsejimpitkecil,sekedaruntukpenambahrasa.2.MaduMadudikhawatirkanmengandungbakteribotulinumyangdapatmenyebabkangangguanpencernaan.Selainitu,madujugakayaakanproteinyangdapatmemicuterjadinyaalergi.Olehkarenaitumadusebaiknyadiperkenalkansetelahbayiberusiasetahun.3.PutihdankuningtelurTelurberpotensimenimbulkanalergi.Disarankan,kuningtelurdiperkenalkanketikabayi mulaimemasukiusia9bulan.Sedangkanputihtelurdapatdiperkenalkansaatbayimemasukiusiasetahun.4.SayuranberteksturkasarBayibelummampumencernadenganbaik.Olehkarenaitu,sayurandenganteksturkasar,seperti:daunsingkong,genjer,kacangpanjang,sawi,danlain-lain,barubolehdiperkenalkansetelahbayiberusiasetahun.Kangungdankembangkolsebaiknyajugajanganterlaludinidiperkenalkankarenaseratnyatergolongkasar.5.SayuranyangmengandunggasKolsebaiknyatidakdiberikankepadabayikarenabanyakmengandunggas.Dikhawatirkanmalahmembuatperutbayimenjadikembung.Setelahsikecilusiasetahun,barulahAndabolehmemperkenalkansikecildenganmakananini.6.MengandungglutenGlutenadalhproteinyangditemukandalambiji-bijian,sepertigandumg,gandunghitam,gandumbarley,dangandumoat.Bilaingindiperkenalkansebaiknyasaatbayiberusia9bulanuntukmenghindarimeningkatnyarisikoalergiakibatsistemkekebalantubuhbayibelumsempurna.7.IkanlautIkandapatmenyebabkanreaksialergipadasebagianbayi,sementarasistemkekebalantubuhbayibelumterbentuksempurna.Ikanlautbarubolehdiperkenalkansetelahbayiberusia9bulan.8.Kacang-kacanganMakananyangmengandungkacangsebaiknyatidakdiberikankepadabayidarikeluargadenganriwayatalergisampaisikecilsetidaknyaberusia3tahun.Selainitu,janganmemberisegalajeniskacangsecarautuhpadaanakbalitakarenaberesikotersedak.9.BuahyangasamdanbergetahBuahtomatdanjeruksebaiknyaditundahinggabayiberusia8-9bulan,karenakeduabuahtersebutdisinyalirdapatmenjadipencetusalergipadabayi-bayiyangmemangmemilikibakatalergi.Tidakdisarankanmemberibuahyangberseratpanjangdanterlaluasampadabayi,sepertisirsak.Hindaripulabuah-buahanyangmengandungalkohol,seperti:durian,nangka,dancempedak. Buahyangdapatdiberikankepadabayiberusia6bulanantaralain:pisangambon,avokad,pir,apel,melon,danpepaya.Masukusia7bulandapatdiperkenalkandenganbelimbing,semangka,danjambubiji.Padausia8-12bulandapatdiberikanjeruk,tomat,danstroberi.Selanjutnya,1tahunkeatassikecilsudahdapatmengonsumsinanas,sawo,danmangga. Sumber:health.kompas.comKlikdisiniuntukmelihatartikellain>> http://id.mamitalk.com
