剛生完的媽媽們大概就像我一樣媽媽經,月子經,懷孕經聊不完 尤其是我因為是剛生完第一胎嘛從懷孕開始每天有很新奇的事發生好開心都會想和姐妹分享最好的就是身邊也有和自己"同步"的媽媽們那就更棒了大家可以分享現在的狀況然後一起討論如何對付這些小傢伙們~~~我身邊也有好多剛懷孕的,剛生的,也有和我一樣生完6個月的有沒有別人和我一樣覺得怎麼我一懷孕,滿街都是懷孕,大家都懷了小baby哩?噗~~~~ 懷孕時期除了大家分享身體的變化之外女人們聚在一起不就是聊之後怎麼瘦身呀,怎麼帶小孩呀,在哪裡坐月子呀…等等我覺得坐月子很重要真的真的~~~ 不管你是想在娘家坐,請月嫂坐,或在月子中心坐真的一定要"坐"到就對了生小孩很辛苦一開始又不熟悉如何帶小孩還要加上每天要把自己當乳牛來擠奶半夜也逼著自己起床加上要學習如何帶一個剛出生的小嬰兒真的不是男人可以體會的我自己本身是住月子中心我很喜歡剛生完後有好多人來幫忙的感覺 (不是婆婆媽媽的七嘴八舌唷)前幾週也有一位好姐妹請我陪她去參觀月子中心因為她也要生第一胎而且也看不懂到底哪間好哪間不好我當然以一位"過來人"的身份想說一定要跟去瞧瞧 我沒有建議這位姐妹住我原本住的那一間是因為地理位置的關係月子中心還是要離自己家或娘家近才好老公才不會來回跑的太累這次我們去看的這間在士林(yes士林的孕婦們快過來瞧瞧) 福臨產後護理之家聽說這間以前是別的月子中心去年他們重新裝潢過再重新開一開始我們進去後 他和其它的月子中心差不多都是要脫鞋子、量體溫、消毒…這些基本的都有 他們也有規定訪客最好只待20分鐘也其實我個人覺得這個太棒了真的不要讓產婦一直坐在那邊聊天生完的媽媽其實真的很需要休息 但是又不好意思一直趕走來探望的親朋好友所以他們有限制20分鐘的探訪時間我覺得好貼心 會客的地方也超級大有大沙發空間也很寬敞坐在那邊聊天真的很舒服 我們在參觀的時候有一項服務是我覺得很好的(很多月子中心不給的)就是試吃月子餐我的朋友在預約參觀的時候就有要求要試吃所以他們準備了一份給她當然這一份就是我朋友吃啦我只有喝到湯畢竟還是要讓朋友去吃看合不合他的胃口比較重要她覺得味道很好吃比她想像中的月子餐美味多了我有拍我們試吃時的照片給大家瞧瞧 當然我還是忍不住試喝了一口湯還真的不錯喝又夠溫熱生完要餵母奶的媽媽們很需要湯湯水水的唷~~~一定要記得月子餐的湯要喝完 乾了它~~~ 我還要了一份菜單來瞧瞧看看每天不同的菜色他們的餐點都是當天現做 福臨擁有自己的月子餐中央廚房,每餐餐點直送中心再配膳提供三餐的正餐下午和晚餐後有甜點/湯品每天都一共有5餐就對了(好懷念之前我坐月子時也是天天吃5餐唷)而且這些餐點是請專業的營養師和中醫師幫大家精心調配出來的是根據每一位媽媽個人需求和營養均衡而量身調配再來就是參觀他們的一些公共設施有媽媽教室會有專業的醫師或護理師來給媽媽們上課讓這些新手媽媽們更知道怎麼帶孩子和增加知識 洗頭髮、按摩的SPA區 (照片取自於官網)有一個很厲害的地方就是他們居然有蒸氣室和烤箱哇這我是第一次看到真是羨慕死這裡的媽咪們了休息的時候可以來這邊流流汗很不錯不過我記得我自己在坐月子的時候都不太流汗(有些傳統的媽媽們不洗澡的)我就問月子中心的人說"真的有人來用嗎?"他們笑笑的回我說"通常生第2胎的媽媽們都會敢用,生第一胎的都怕怕的"haha我想想也對啦生第1胎都特別小心其實做這些SPA是不會傷身的…免驚~~~ 等到公共設施看完後就準備看最重要的房間區啦結果……我被禁止拍照啦我想說孕婦記憶力本來就差了再加上要看好多間月子中心來挑選誰會記得哪間是哪間所以就帶著相機想幫朋友拍照做記錄可是這裡的規定很嚴格(是件好事)寶寶室和房間真的不淮拍怕會妨礙到其他的媽媽/嬰兒們不過基本上這些照片官網上也有啦(按)直接上他們網站看有更正確的資訊他一共有8層樓基本上一整棟都是他們的不用擔心複雜的人進出這棟大樓他們是採中空樓板、磚牆隔間而且還有合格的消防安全設備及隔音效果讓媽媽休息時不用怕被隔壁間打擾地下室也有停車位不過基本上要不要用租的我們就沒有問了(因為我朋友他們不需要) 下面的房間照片就是我從官網上抓下來的經典麗緻房: http://goo.gl/ug0IPi設備有: 緊急呼叫系統、飯店式管理、感應式晶片房卡 個人專屬保鮮冰箱、24H浴室暖房乾燥機 哺乳枕、義大利獨立筒床墊 乾濕分離浴廁、全自動清洗免治馬桶 免費無線寬頻網路 房間自然採光佳 時尚璀璨房: http://goo.gl/regSW8設備有: 緊急呼叫系統、飯店式管理、感應式晶片房卡 個人專屬保鮮冰箱、24H浴室暖房乾燥機 哺乳枕、義大利獨立筒床墊br/> 乾濕分離浴廁、全自動清洗免治馬桶 免費無線寬頻網路 房間自然採光佳 最後是頂級福臨房:http://goo.gl/t8VMNz設備有: 緊急呼叫系統、飯店式管理、感應式晶片房卡 個人專屬保鮮冰箱、24H浴室暖房乾燥機 哺乳枕、義大利獨立筒床墊 乾濕分離浴廁、全自動清洗免治馬桶 免費無線寬頻網路 房間自然採光佳 每間都很乾淨舒適就看個人的需求囉福臨的管理我個人看起來覺得很不錯 有些月子中心就沒有管理訪客的人數和時間福臨就有限制只有直系的家人(就是外公外婆爺爺奶奶)可以進房間一般訪客是不可以進去的他們也有提供擠奶器的租借媽媽們不用擔心要買什麼牌子像我就是用完月子中心的之後才比較了解我到底適合哪一種嬰兒用的是法國進口慕之恬廊Mustela全效護膚霜讓baby的肌膚有受到最棒的呵護另外也有小兒科醫生一個禮拜會來訪1次而護理長是每天都會去看媽媽的這種貼心的服務真的好棒有興趣的人可以直接預約前往自己看過一遍最準啦預約: http://goo.gl/fPmPmo他就在士林官邸旁現在到5月底前有8折的活動唷(不限天數)FB上也有抽獎活動唷: https://goo.gl/zkiwGT台北市士林區福林路203號02-2831-0808 本篇有隨機獎唷按讚推留言的人就有機會抽中小禮物唷 活動辦法✔先來恬寶FB粉絲頁按讚(下圖)✔再來這篇文章按讚轉發留言「一位朋友的名字,媽媽們都要好好的坐月子唷」(設公開我才看的到唷) 就有機會抽到恬寶準備的隨機獎喔(名額1名)