3.用乳液滋潤按摩不少人懷孕時都會在肚子抹上妊娠霜,同樣的胸部也是需要被滋潤一下的!搭配著掌心的溫度按摩,不僅促進血液循環,也把肉肉推回合適的位子,搭配乳液讓肌膚不乾裂. 4.健胸運動胸部多半都是由脂肪組成,透過一些健身方式,長一些肌肉可以讓胸部看起來更豐滿、尖挺.雖然要花較多的時間,但長期下來對身體健康也是有好處的喔! 5.採漸進式斷奶如果情況允許,親餵的媽媽盡量別採快速斷奶的方式,親餵跟瓶餵交錯,再慢慢添加副食品,慢慢的斷奶.這樣才不會讓哺乳中的胸部突然萎縮下垂. 當媽媽的真得很偉大,很辛苦,懷孕生子搞得自己沒了身材也沒了胸部.但看到寶貝笑容一切都值得.只要下一點功夫,想保有那產前傲人的雙峰還是有機會的.你也有保養胸部的秘方嗎?歡迎和我們分享>> 投稿專區 首頁顯圖來源上集請點選:回不去了?5招防止產後變形的布袋奶(上)