圖片來源:https://www.flickr.com 很多人問我保濕劑到底該怎麼選擇?我歸納幾個重點給大家參考: 1.以保濕性來說cream(乳霜)和油膏(ointmemnt)>lotion(乳液),所以如果保濕性不佳,就擦油一點的,如果擦了會毛囊阻塞,就換比較不油一點的,所以臉上跟身體其他部位可以擦不同的保濕劑,夏天或是冬天也可以選擇不一樣的保濕劑,並不一定是一條藥膏從頭擦到尾. 2.保濕劑的成分不宜太複雜,成分愈多,可能過敏的機會就會較高,所以選擇成分愈單純的愈好. 3.動物性脂肪(例如綿羊油、馬油)過敏的機會較高,植物性(例如乳木果油)的機會較低. 其實寫了那麼多,其實家長都想要我介紹那些品牌比較好,其實凡士林不含香精成分、益皮特這兩者的效果都不錯,下面節錄自台灣兒童過敏氣喘及免疫學會出版的「台灣兒童異位性皮膚炎診療及衛教指引手冊」,也推薦一些專業保濕劑給大家參考: 陳俊仁醫師 中華民國兒科專科醫師、中華民國感染症專科醫師、臺灣氣喘學會醫師、臺灣過敏氣喘暨臨床免疫醫學會醫師.現任臺北榮民總醫院小兒過敏感染科主治醫師、國立陽明大學講師. 本文來自陳俊仁醫師部落格授權轉載