自從菲比堅持了七小時不睡覺後我跟爸爸決定延後至少到一歲後再說因為深怕會因此而造成她心理的創傷,其實百歲醫生的理論對我而言覺得有點殘忍就這樣繼續奶睡到非比一歲生日發現她已經可以稍微聽得懂平常的些指令,例如喝水.拿東西之類的簡單指令所以就在她滿滿一歲又7天的那天突然腦袋一閃今天不給了~,[第一天]睡覺前依然固定的行程(洗澡->擦乳液->喝配方奶(約150cc)->刷牙->22:00PM上床)上床時的她已經很困了~不斷的在尋找媽媽的一樣輕聲告訴她今天要自己睡覺喔~不斷的拍拍她抱她加上輕輕的唱歌給她聽,此時的她開始哭鬧著不停地尋找今天我告訴自己停損點在一點鐘,如果還是無法安靜就放棄感覺這次的哭鬧比起上次還能接受,至少感覺她能聽得到我說的話就這樣哄到一點我直接給奶,而她滿足的喝了一些大約五分鐘就轉身睡著這個舉動讓我很驚訝~因為平常她一定要含著奶熟睡後我才能抽身,感覺是個好的開始[第二天]做完所有行程後關燈,我跟她一起躺在床上一樣拍著她抱抱她唱著歌,她想起了昨天的經驗又開始啜泣由小小聲的啜泣到翻轉生氣哭鬧,我還是輕聲的唱著歌緊緊的抱著她告訴她媽媽好愛妳~看著她生氣的樣子心裡想著今天大概又會失敗了!過了一個半小時感覺到菲比累了,所以我把她的手放在我的胸前讓她摸著,她突然變得好平靜~靜靜的摸著雖然媽咪我被摸的有點痛但是為了菲比告訴自己要忍耐,所以一直吸氣,....呵!!過了十幾分鐘翻她翻過身睡著了~~~不過看著她熟睡的臉心裡卻升起了捨不得的感覺~[第三天]今天抱著又期待又怕受傷害的心情開始進行睡前儀式她開始在床上玩著玩具,拉拉被子,一下翻到床的另一邊一下站在床邊圍欄此時我開始裝睡(但是咪咪眼看著她玩耍),後來她爬回來我的身邊拉了我的衣領幾下哀了幾聲還加上假哭了幾聲~~看我沒反應後眼皮漸漸的閉上了!!!!我迅速傳了通簡訊給在客廳的爸爸.....這真的是無敵霹靂大好消息~[第四天]昨晚成功了嗎?真的戒掉了嗎?我們還不太敢相信~~戰戰兢兢的抱著菲比上床,我一開始就告訴她媽媽今天好累喔!要先睡覺囉~菲比晚安!菲比也要早點睡喔~她甜甜地笑了一下自己開始玩玩具一樣爬到床尾的護欄站起來走來走去,一邊玩耍,回頭看看我~突然她躺了下來"就這樣"...真的"就這樣"閉上眼靜靜地睡著了!!!!!!媽媽激動到想大叫的告訴大家我成功了~~~[後續]從她學會自行入睡開始我發現她夜晚較不會醒來討奶,奶睡時我發現她半夜醒來討奶其實都不是肚子餓只是安撫作用~她把睡覺跟喝媽媽奶連結在一起了,所以每個晚上平均兩三個小時她就會迷迷糊糊的灰灰但是學會自己入睡以後,她可以一覺到天亮,十點上床睡覺睡到七點起床~對爸爸媽媽及菲比來說~這真的是超級好消息!因為大家的睡眠品質都提升了不少就算菲比半夜醒來還是能自己拿起放在床邊的水壺喝幾口水再躺下繼續睡覺也許我比較幸運只花了四天就成功了~但是我依然深深覺得每個孩子都有不同的個性就像菲比來說~我覺得她個性上很固執,可以堅持七小時不睡跟你拚了的案例就知道在她還沒準備好時用盡任何方式都沒有辦法!所以對她就該用吃軟不吃硬的方式來進行,那幾天要更加的讓她感受到爸爸媽媽的愛~也很慶幸我沒有遇到像其他媽媽分享的訓練自行入睡後白天會造成寶寶更大的分離焦慮!菲比這點倒是還好~可能是每天早上睡醒我第一時間會抱抱她,跟她說:早安,寶貝!你知道你是媽媽的寶貝嗎?媽媽好愛你喔~今晚看著她自己靜靜的閉上眼睡著,回想起這一年來的辛苦的乳人人生,其實還真的很捨不得~看著她滿足的喝奶,而我也能緊緊抱著她,這種親密緊密聯結的關係是每個媽媽最珍貴的記憶呀~而我也很幸運的在戒了奶睡後,只有自己手擠了兩次奶,加上喝了兩三次人篸雞湯麥茶當飲料我也開始不脹奶也沒有疼痛感了!我想應該也是成功的斷奶了吧!希望這次經驗能給予想戒奶睡的媽媽一些幫助,因為當初我也是爬了幾百篇文章但是卻沒有成功...因為菲比太固執了!所以第二天會想到讓她用摸的純粹是想讓她感受到媽媽還在...只是我們換個方式睡覺~祝福大家都能成功的度過我們跟寶寶人生中第一次分手且心痛的感覺喔~~
