原來取自:我們在154號 http://chia80.pixnet.net/blog（邀稿）我們對於小孩的睡眠非常重視,除了睡過夜外,更要睡午覺睡覺對於嬰兒來說非常重要,當然照顧者也可以趁機休息所以,打從檸檬恩時期,我們就養成了小孩睡午覺的習慣 檸檬恩一歲前,每天早上及下午要睡二回合,每次二小時一歲後調整成,每天下午睡二~三小時臻寶貝目前六個月,除了每次喝奶後小睡外每天早上及下午會再熟睡二~三小時 嬰兒大部份的時間都處於睡眠狀態,嬰兒在熟睡時,會散發出生長激素足夠的生長激素才能促進神經系統和腦部發育除此之外,也能加強寶寶的肌肉生長,所以,才有「一暝大一吋」的說法另外,良好的睡眠品質和免疫系統也有直接的關係從小把寶寶的免疫系統建立好,日後照顧就比較輕鬆些 大部份的寶寶如果開始想睡覺,就開始呈現「歡比巴」的狀態當下一定要想辦法讓寶寶入睡,否則媽媽可能就會抓狂所以,睡眠攸關著寶寶的情緒穩定度 除了營造好的睡眠環境外,睡覺的配件也相當重要之前,讓臻寶貝睡一般嬰兒枕頭後造成她後腦勺溫度很高還誤以為發燒,甚至流汗,後來索性就把枕頭拿掉,完全不使用COTEX「C-air聰明寶貝嬰兒枕」讓我對嬰兒枕頭完全改觀了 COTEX「C-air聰明寶寶嬰兒枕」大小約32cmX22cm藍色讓人有一種清涼的感覺,尤其在夏天 中間凹槽設計可以預防扁頭 厚度適中 放在一般嬰兒床大小很恰當 雙面採3D立體網眼,讓空氣可以相互循環保持透氣度,更有排汗效果,否則悶在裡面容易產生熱氣這種網眼設計的優點不單單只有透氣排汗這麼簡單因為多層彈力且洞孔較大,就不容易卡粉塵,在這種環境下塵蟎非常不適生存所以,害蟲粉塵不會依附在枕頭上 有些嬰兒枕不僅容易悶熱,寶寶躺久了更容易變形C-air聰明寶寶嬰兒枕採3D網眼設計,既耐重又不易變形 對了,在清洗上非常方便只要加點清潔劑,用手輕輕搓揉,接著用蓮蓬頭沖掉,再拿到陽台晾乾即可可以用洗衣機脫水,但不要徒手扭曲,也不要用刷子不是怕枕頭變形,而是怕使用不當把網眼弄破了另外,切記不要用柔軟精唷,因為會破壞吸濕快乾功能 因為我和檸檬爸是扁頭型,所以我們對寶寶頭型這件事完全沒概念聽長輩說,寶寶的頭型千萬要顧好,頭型漂亮,以後頭髮做造型才漂亮 一歲前把握顧頭型的好機會,即使躺在手推車上,也要把C-air寶寶聰明嬰兒枕帶著隨時隨地幫寶寶顧頭型 隨著寶寶週數愈來愈大,時常玩一玩後就直接趴著睡著選擇高透氣性的嬰兒枕頭可降低窒息的危險雖說趴睡有助於寶寶的臉形發展,還是必須留意寶寶是否有口鼻悶住等情況 相較於一歲後的小童,小嬰兒的睡姿就顯得和平許多,不會360度大翻轉小嬰兒完全可以長時間都乖乖躺在枕頭上看著臻寶貝熟睡的臉龐,超級香甜有一種想歡呼的感覺,因為媽媽終於可以好好做事囉!(喲呼~) 歡迎加入「我們在154號」粉絲團: https://www.facebook.com/wein154
