咩咩四個月了,現在想起一開始追奶依然覺得心酸我是新媽媽,對於哺乳的知識可以說是0,雖然之前有上過一些媽媽教室,但實際遇到又是不一樣的情汧因為我是剖腹產,第一天痛到沒辨法下床去餵奶,因此錯過了刺激分泌乳汁的第一步,一直到第二天的早上,拔了尿管才坐輪椅去哺乳室餵奶,去到了哺乳室看到桌上的針管才知道要擠奶,所以我又錯過了重要第二步,記得去上媽媽教室時有說,一開始沒有奶是正常的,初乳通常只有幾cc而已,所以我又很天真的只有擠幾cc,沒有努力的摧奶,住院的五天,因為寶寶都有護士小姐照顧,只要四個小時去哺乳室餵奶,餵完再回房間排空就可以了,殊不知我整整錯過了最重要的黃金時間,出院後我才明白什麼是地獄......寶寶每兩個小時要餵一次,可是我卻不只,常常半個小時寶寶就會醒,後來補了配方奶才有辨法睡兩個小時,一直到婆婆叫我擠出來餵,才知道我的奶量少的可憐,第一次擠才10cc,我嚇死了,難怪寶寶總是睡不久,接下來的時間,我除了擠奶、鍡奶、吃飯以外,全部都在爬文,找任何可以發奶的方法......首先我除了月子餐以外,我婆婆幫我熬了魚湯、黑豆水加上黑麥汁,前面近一個月我每天至少5000cc水量,飽到都沒辨法吃飯了,可是我的奶量去只有增加一點點,從10cc增加到40cc而已於是我又開始找別的方法,看到有人分享卵磷脂跟發奶茶,二話不說立刻上網訂,又吃了一段時間,奶量從40cc增加到60cc,我的信心又再一次被打擊,為什麼大家都是吃了就發奶,我卻多一點點而已之後又陸陸續續的試了一些方法,按摩、麻油雞湯(一開始真的有發奶)、中藥發奶徧方.....等等,但效果都有限,從60cc增加到80cc...之後就沒再增加了............天呀!!!我真的崩潰了,睡眠不足加上時不時就會有人來關心你的奶量,因為老公家族都是奶量豐沛,多到要冰別人家冰箱的那種,他們無法理解我為什麼沒有奶水,大家一直很關心我,但越多的關心代表越多的壓力,終於我爆炸了,我一直哭,覺得自己不配當個媽媽,壓力太大了,就在我已經想放棄的時候之前留言的母乳協會打電話給我,跟我談了半小時,於是我放棄了瓶餵,改全親餵,終於一個禮拜的時間我女兒的尿量明顯變多,(親餵有沒有吃飽怎麼看),真的很開心,雖然沒有多的奶可以存,但至少可餵飽寶寶,女兒的身高、體重都在標準內,而且很多媽媽會遇到的腸絞痛我女兒也沒有,全親餵寶寶真的比較有安全感喔!一、第一個月寶寶吸力沒那麼強,所以要吸比較久,一開始要有耐心,花一點時間讓寶寶喝飽二、寶寶絕對是最好的吸奶器,寶寶在吸吮的時候會刺激大腦分泌乳汁三、夜間乳線最發達,一開始乳汁不夠時,可以晚上把寶寶叫起來餵飽四、放鬆心情(因為全親餵看不到奶量,壓力變小了,反而讓奶量增加)五、睡眠充足(改親餵後,我都用躺餵,常常跟寶寶一起睡著)看我女兒的大腿就知道吃很飽
