SinarmataharimerupakansumbervitaminDyangberlimpahdandiperlukanuntukbayisertaorangdewasa.Berjemur15menitdipagihariakanmemberibegitubanyakmanfaatbagibayi.Jaditidakadaalasanuntuktidakmelakukannya. Kegunaansinarmataharipagiberikutnyaadalahmenghangatkantubuhbayisekaligusmembantumengeluarkanlendirdaritenggorokannya.Alhasil,suarangrok-ngroknapasbayi,terutamayangberbakatalergi,dapatdikurangi.Apalagikalausambildijemurdalamposisitelentang,dadabayi--daribagianbawahmenujukeleher--ditepuk-tepukdenganlembut. SinarmataharipagijugamerangsangpembentukanvitaminDdalamtubuh.Vitamininidiketahuiberfungsisebagaipembukakalsiumagarmudahterserapkedalamalirandarah,sampaiakhirnyamenyatudidalamtulang.Paparanyangdibutuhkantakperlulama,cukupsekitar15menitpadapagihari.Tetapi,Ketikamenjemurbayi,perhatikanbeberapahalberikutini. 1.Kapanwaktuyangtepat? Pukul07.00-08.00dipagihariadalahpilihanyangtepat.Bayimemilikitubuhyangmasihsangatsensistif,sehinggajanganmenjemurbayilebihdari15menit.Menjemurbayisetelahmatahariterikjustruakanmerusakkulitbayi. 2.Telanjang Bayitidakperlumengenakanpakaian,cukuppopoksaja.Saatmenjemurbayisebaiknyabalikkanbadansangbayihinggabagiandepandanbagianbelakangbayimendapatkansinarmatahariyangcukup.Danyangterpenting,matabayiharusmembelakangimatahari. 3.Hindaripolusi,tidakharusdiluarrumah Diluarrumahbanyakpolusi?Menjemurbayitidakselaluharusdiudaraterbuka.Didalamruanganjugabisaasalruangantersebutmendapatkanpancaranmatahariyangcukup.Contohnya,ruanganyangmemilikijendelaberkacabening. 4.Waspadaibilabayisensitif Bayifotosensitifsebaiknyatidakterpaparsinarmataharikarenakulitnyasangatsensitif.Menjemurnyahanyaakanmenimbulkanbercak-bercakmeralpadakulit. 5.Bayiprematurhendaknyajangandijemur Bayiprematurpundisarankanuntuktidakdijemur,apalagipadaminggu-minggupertamakelahirannya.Padawaktuitubayiyangdilahirkankurangbulaninimasihmembutuhkansuhuyangstabil.Sementarasaatdijemur,ismestimampumenyesuaikantubuhnyadengansuhuluar.Inidapatmembahayakankeselamatannya. 6.Jangantinggalkanbayisendirianketikadijemur Hindarimeninggalkanbayisendirianketikadijemur.Manfaatkanmomeniniuntukmelakukanbeberapakegiatanyangbermanfaat.Umpama, ajaklahsikecilberbicara(Janganlupauntukmelakukankontakmatadengannya).MemangsihiabelummengertiobrolannyadenganAndanamunkomunikasisepertiiniakanmembuathubunganantaraAndadansikecilmakindekat.Ohyasambilngobrol,beriiabelaianlembut.Meskigerakaninibegitusederhananamunmanfaatnyaamatbesaryaknidapatmembentukrasaamanpadabayiyangakanberpengaruhpadarasapercayadirinyakelak. 7.Hati-hatihipertemi Bilapaparansinarmentaribegituterik,kurangiwaktumenjemurnya.Jikakelamaanbayidikhawatirkanmengalamihipertermi(peningkatansuhutubuh).Suhuidealbayiantara36,5°-37,5°C.Kondisihipertermiberisikomenyebabkangangguanpadafungsimetabolismetubuh bayi,otakdanjugafungsiorganlainnya. Sumber:Kompas.comKlikdisiniuntukmelihatartikellain>> http://id.mamitalk.com
