此為「MamiBuy媽咪拜邀稿體驗」本文取自:我們在154號: http://chia80.pixnet.net/blog打從第一胎就哺餵母乳,第二胎當然還是以母乳為主,母奶的好處眾所皆知,不必多累述即便如此,還是覺得不該過於神化母乳,當然,培養寶寶的免疫力除了哺餵母乳外日常照顧也是關鍵之一,例如：充足的睡眠、正常的飲食…等. 如果乳汁分泌狀況不錯且哺餵過程中沒有太多阻礙的情況之下,還是建議讓寶寶喝母乳當然如果天生體質不適合餵母乳的媽媽,給予配方奶也是一種選擇.坦白說,我不是天生奶量充沛的媽媽,職業媽媽也很難親餵所以我的奶量靠的是「勤擠」每四小時拎著"給吸"到會議室報到. 該如何增加奶量呢?一、多喝湯水乳汁是以水狀組成的,多喝湯湯水水是最根本的做法,我本來就很愛喝湯,每一餐一定要有熱湯才行.每次擠奶後,我還會再喝下500c.c.的開水,當然在下一次擠奶中間,還是會一直喝開水等下一次擠奶時,就可以感覺到充沛的奶水量. 二、吃得營養些盡量別吃泡麵或者垃圾食物,均衡飲食也可以增加奶量,當然偶爾放縱自己一下也無妨,只是別太頻繁了. 三、定時擠奶這點是最重要的,定時將乳汁擠出來,大腦就會一直接收到「乳汁不夠了,該補充了」的訊息.我平均四小時擠乳,每次約20分鐘,無論是全職媽媽或職業媽媽,都要找時間擠乳即使還不到四小時,但現在有空閒就先去擠,因為不知道等一下有沒有時間,會不會有突發狀況,而且擠乳時動作要快. 四、避免吃到退奶食物(韭菜、麥茶、人蔘)退奶食物因人而異,普遍來說韭菜、麥茶、人蔘是最容易讓乳汁減量的食物,少量無妨,但還是盡量避免. 五、生理期前後,努力追奶產後生理期報到前,奶量會明顯減少這時候為了追奶,就必須改成三小時擠乳一次,通常生理期第二天奶量就會慢慢回來了. 從第一胎至今的母乳之路也長達18個月(第一胎10個月,第二胎目前8個月持續中)這段期間我用過很多種集乳器,舉凡AVENT(手/電動)、貝瑞克(電動)、mammyshop(手動)、美樂(電動)功能性不同,各有其優缺點.一直到接觸「RumbleTuff電動/手動雙吸吸乳器」後,真的讓我打從心裡讚賞著,其中有幾項特點是其他品牌所欠缺的. 柔和的紫色,讓擠乳的過程得到視覺上的滿足,心靈上也得以安慰,畢竟母乳之路是非常辛苦的. 「RumbleTuff電動雙吸吸乳器」主機,出乎意料的輕巧,絕對比新款A牌輕巧 「RumbleTuff電動雙吸吸乳器」主機的各項功能最特別的是,RumbleTuff可以設定鬧鐘提醒你該擠乳了,也可以計算總共花多少時間擠乳.另外,促乳模式就如同我們徒手按摩乳頭進而達到刺激奶陣所以只要按下促乳模式鍵,就可以按摩乳頭,達到奶陣的功效. 除了可直接插電外,最厲害的是可裝上電池,外宿遊玩時也可以輕鬆快速擠乳既然決定哺餵母乳,就會克服擠乳時的任何障礙物 在擠乳的過程中,單邊擠乳雖然配件少,但比較粍時對於必須分秒必爭的職業媽媽而言,速戰速決是非常重要的.所以雙邊擠乳,雙管齊下,十分鐘一次解決. 手臂hold著雙邊擠乳器,另一種還可以空出來滑滑鼠,或者做一些簡易的動作 若要單邊擠乳,只要將其中一個管子拔掉,套上蓋子,就變成單邊擠乳器囉! 擠乳完成後,只需把上蓋拿起來 利用瓶架的細縫,把上蓋的管線扣進去,就不會散落 配件 RumbleTuff還有一點非常討喜,直接加上握把及矽膠薄膜,就變成了手動吸乳器外出時非常方便,我非常喜歡這點(新款A牌沒有此功能) 一般手動擠乳器,就是單一強度,無法調整,但是RumbleTuff手動吸乳器居然可以調整強度目前我沒看過手動擠乳器可以調整強度(誰知道,方便的話可以告訴我) 擠乳後,加上蓋子就可以直接送進冰箱,又或者倒入集乳瓶內. RumbleTuff還有一項優點,這個擠乳瓶裝上寬口徑奶瓶,就可以直接讓寶寶一飲而下A牌只能接自己專屬的奶嘴頭. RumbleTuff電動/手動雙吸吸乳器異於他牌之處：一、電動/手動,雙邊/單邊皆可二、主機可直接加上電池使用三、手動擠乳器可調整強度四、主機有時間、鬧鐘顯示五、計算集乳花費時間六、聲音小七、瓶身可接寬口徑奶嘴頭八、促乳模式 若真要說RumbleTuff的缺點,那就是擠乳器的喇叭處沒有附蓋. 哪裡買: http://mamibuy.com.tw/shop/product/41891RumbleTuff：http://www.rumbletuff.com/RumbleTuff 粉絲團:美國:RumbleTuff 台灣:RumbleTuffTaiwan 歡迎加入「我們在154號」粉絲團: https://www.facebook.com/wein154 RumbleTuff,電動雙邊擠乳器,電動手動擠乳器
