Niceday 玩體驗Niceday 親子藝術瑜珈,跟著森林動物動起來! 單身時對瑜珈就非常熱衷,檸檬恩加入我的世界後,我就跟瑜珈漸行漸遠了.萬萬沒想到我可以帶著檸檬恩跟瑜珈sayhello瑜珈後還有一個藝術活動,完全滿足了媽媽和孩子的興趣. 活動位於長安東路上的樹火紀念紙博物館一踏入館內迎面而來的藝術氣息讓我印象深刻,館內造紙的機器以及紙的美感讓我聚精會神感受其中,更令我好奇的是,紙和瑜珈的結合,會迸出什麼火花呢? 在樹火的竹院子裡,竹編的小屋,有冷氣,有歐米老師一切好舒服 一開始歐米老師請我們閉眼深呼吸沒想到檸檬恩這麼捧場,但眼睛似乎閉太緊了 接著把身體往前趴,母女倆偷看對方,確定彼此在身邊 在瑜珈的過程中,小孩的動作肯定無法到位,所以需要歐米老師適度的親自指導這是適合小孩的瑜珈,所以較為簡單,也考慮動作小孩是否有傷害 把自己拱起來,像一隻小狗喔!此時的檸檬恩依然非常專心 接著再把自己變成一隻小蛇 然後,把自己變成一隻吐舌頭的小狗 在瑜珈的過程中,少了呆板的口令,多了有趣的動物想像這樣的幼兒瑜珈似乎比較容易讓小孩接受,更能訓練孩子的專注力 除了變成森林裡的小動物外,有些動作讓媽媽和孩子更親近 在整個瑜珈的過程中,檸檬恩確實蠻認真的,會一直跟著指令做動作 第一次帶檸檬恩參加瑜珈,真的太令人驚訝了,沒想到他真的可以配合做 做完瑜珈後,通體舒暢,全身暖呼呼得,接著就是紙漿作畫四個顏色的紙漿,分別是: 藍色、粉紅色、綠色、橘色 我們不用筆作畫,而是用湯匙作畫歐米老師開始示範如何用紙漿作畫 開始自己動作做,首先要在紙漿水裡撈出很多紙漿 紙漿在碗內,開始拿起湯匙隨意作畫 在作畫的過程中,檸檬恩嘴巴沒停過,一直跟我解釋要放哪比較好看我:「你為什麼要放這裡」檸檬恩:「放這裡比較好看啊」 畫好後,要用三張厚紙壓一壓,檸檬恩壓的很賣力 接著再用抹布擦一擦 最後,歐米老師就幫忙拿到樓下做包裝囉!就變成這幅創作 可以帶小孩一起做運動,還可以利用紙漿作畫除了可以訓練小孩的專注力外,更滿足小孩喜歡動手作畫的興趣 Niceday 玩體驗Niceday 親子藝術瑜珈,跟著森林動物動起來! 歡迎加入「我們在154號」粉絲團: https://www.facebook.com/wein154
