初為人母,總想給寶貝最好的!媽媽都知道自己的母乳是寶寶最珍貴的食物,且比起餵食配方奶,母乳媽媽藉由哺乳動作,持續跟寶寶緊密的連結,這份幸福感是無法取代的.此外,母乳中含有豐富的乳糖跟多元不飽和脂肪酸,健康的母體藉由哺乳,可供給寶寶完整營養元素.美人魚時尚婦產科院長郭安妮醫師提醒：產後媽咪為了要給孩子更優質的母乳,哺乳期間更需注意補充相關營養素. 對此,安滿孕媽媽奶粉含哺乳期所需的全方位營養,媽咪透過飲用安滿孕媽媽奶粉,直接補充母體關鍵營養需求,同時能夠提供更優質的母乳給予寶貝.除了基本必須的營養素以外,安滿孕媽媽奶粉還含其他更多哺乳期所需的關鍵營養,能夠幫助母乳媽媽給予寶寶更優質的母乳,針對這些營養讓我們一一解析. 哺乳期關鍵營養補充●DHA：是一種多元不飽和脂肪酸.小寶寶出生後,一切從零開始學習的新生嬰兒,其視力、聽覺、語言、翻身、坐臥爬行及四肢屈伸等過程.此時一定要特別注重補充DHA幫助細胞發展.但選擇含DHA的營養補充品也是有“眉角”的喔!婦產科醫師郭安妮強調,DHA分為動物與植物２種主要萃取來源,動物的DHA來源大部分是深海魚油,但有些魚油的來源可能含有重金屬有害人體.採用從植物中萃取的DHA,對媽咪跟寶寶是較佳選擇.安滿孕媽媽奶粉中含豐富海藻萃取DHA,不用擔心重金屬汙染,且較魚油萃取的DHA更沒有腥味,媽媽飲用時也更好入口.●GA神經節苷脂：主要用來幫助細胞生長及連結,幫助寶寶有更好的協調性與學習力.GA和上述的DHA一起提供給孩子的智慧雙連動營養,更幫助孩子把握發育的黃金期,學習發展更順利.●葉酸:事實上,寶寶出生之後媽媽到了哺乳期,葉酸仍有舉足輕重的地位.主要是加強寶寶造血功能,葉酸幫助紅血球、核蛋白質合成.因為葉酸無法由人體自行合成且經過高溫烹調營養價值容易遭受破壞,建議如果擔心飲食中攝取不足,仍可以額外飲用安滿孕媽媽奶粉補充所需,經臨床實驗證實,它的葉酸能被人體有效吸收,更能確保母乳的營養含量. 另外,適度補充益生菌使消化道健康可幫助從食物中攝取的各類營養素更有效為母體所吸收.安滿孕媽媽奶粉中含有Bbi得益氏菌幫助媽媽補充體內好菌,維持消化道功能讓營養吸收更完整.並且還是可以注意膳食纖維的補充,促進消化道蠕動.膳食纖維和Bbi得益氏菌一起作用,更能幫助健全母奶媽媽的消化道功能,促進消化吸收,也使媽咪所補充的各種飲食中的營養能被身體完整吸收. 追奶同時攝取重點營養 郭安妮醫師指出,數年來實際照顧產婦經驗中,發現許多媽媽給自己很大的壓力,深怕產出的奶水不夠孩子喝飽,造成極大的心理負擔,反而會不利於增加泌乳量. 母乳媽咪們追奶應放鬆心情,且定時多補充湯湯水水,例如每天飲用２杯含有關鍵營養的安滿孕媽媽奶粉,不但可以幫助補充水分,又含有關鍵營養-DHA與GA可以透過母乳供給寶寶,對於寶寶發育極為重要.寶寶能從媽媽身上獲得最好的營養,但媽媽也不需要因泌乳量不夠寶寶喝而自責,放鬆心情、補充孕媽媽奶粉,母乳自然來! 郭安妮醫師 現任：美人魚時尚婦產科診所 院長中山醫療社團法人中山醫院婦產科 主治醫師 學經歷：台北榮民總醫院住院醫師/總醫師/研究員中華民國婦產科專科醫師中華民國周產期醫學會員 專長：產科24小時接生產前檢查高危險妊娠不孕諮詢一般婦科疾病治療腹腔鏡手術婦科腫瘤篩檢治療婦產科超音波檢查陰道整型婦女泌尿： 頻尿漏尿檢查治療 頻尿漏尿手術治療陰唇整型減肥門診郭醫師網誌-郭安妮醫師天地 www.drannie.com.tw醫生著作:<孕律>郭安妮醫師的妊娠書 Anmum安滿_分享文章得好禮現在只要分享本篇文章至臉書(須設定為公開)並於下方連結回填資料就有機會獲得﹝安滿孕媽媽奶粉1罐﹞活動時間:即日起至2016.01.03(日)止活動獎品:﹝安滿孕媽媽奶粉1罐﹞得獎公布時間:2016.01.15(五)公布於原活動頁面表單連結: http://goo.gl/forms/ZlOjqAFnIK看更多其他文章(分享越多得獎機會越高呦)>>https://goo.gl/3mYpVy
