（不想生出過敏兒,應避免懷孕時吃油炸、吸二手菸/圖片取自優活健康網） （優活健康網記者張致筠/綜合報導） 在這灰塵滿布、汙染嚴重的大環境下,對準媽咪來說,能夠生出健康寶寶絕對是莫大幸福；身為家長,最希望看見孩子健康長大,最怕從小就有過敏病!對此小兒科醫師說,其實剛出生的寶寶並不會有過敏症狀,大多是後天及母親在懷孕時的生活習慣造成. 過敏3階段：異位性皮膚炎→過敏性鼻炎→氣喘 現代人最常見的慢性病就是過敏,而引起的主要原因為體內免疫系統遭受破壞,包括內在誘導物及外來刺激.其中最大來源就是居家環境、食物,如塵璊、寵物、海鮮食品等；此外若常接觸灰塵、化學物質及人工添加物,又加上乾冷空氣襲擊,很容易加劇過敏症狀. 對此,台北馬偕醫院小兒感染科醫師黃瑽寧表示,誘發新生兒過敏的過程分為三階段,通常是到了2~3個月大時,會因為生活環境導致皮膚變差；第4個月後甚至會出現異味性皮膚炎；而有異位性皮膚炎的小孩成長到2歲時,還會產生過敏性鼻炎、3歲有氣喘症,這些都是家長最不樂見的情況. 內誘發＋外刺激 出生2個月後全爆炸 至於這些過敏基因從何而來,黃瑽寧醫師說,多數母親認為在懷孕時吃蛋、水果或海鮮,會導致寶寶過敏；事實上這些都沒有影響.真正原因是內在誘導物引發日後的過敏,例如媽媽有抽菸或吸食二手菸,其化學物質會透過胎盤,經由血液傳給胎兒,增加過敏機率. 此外,若懷孕期間吃太多人工添加食品,如油炸物、速食等,也會增加日後寶寶過敏的可能性.因此黃醫師建議,孕婦應多食用天然食材,像是深色蔬菜、全麥麵包、糙米、水果及富含碘離子食物,提供胎兒需要的鐵元素. ※ 本文由<uho>授權刊登,未經同意禁止轉載.※更多精彩內容,請見<uho>.
