小寶貝睡得好香甜呀!看小寶貝睡得如此安穩、 香甜 是做父母最大的滿足呀!但但~但總是事與願違呀XD我想 嬰兒的睡眠是新手爸媽最擾人的大問題吧 從坐完月子後 帶著大寶跟二寶兩個人回家坐月子期間晴晴好想家唷! 但也在此時看見晴晴的長大二寶回家後 剛開始都是遵循著吃-->玩-->睡的模式餵完奶後大概半個小時至一小時後會自己睡著然後都會睡個一至二個小時後餓了再醒來喝奶當時真的覺得是個天使來著呀!半夜也是醒來大概玩一下就會睡著因為都是吃-->玩-->睡 再加上還有晴晴要照顧所以我也沒有特別在給他建立作息 想說只要都有吃飽睡飽就OK了但好景不長呀! 降子的模式過了大約一週後完全變了模樣 馬上從天堂掉著到地獄裡去二寶大約從傍晚五、六點就會開始哭鬧吃飽也是哭鬧 知道他想睡但就是無法睡好狀況好的話大約晚上10點多就會睡著 不好的話大約12點一點會睡著半夜還是要起床餵奶 又過了一週 這小子就每天一天比一天晚睡甚至可以哭鬧個12小時才睡著 從傍晚到天亮沒錯! 你沒看錯 一個嬰兒可以一整個晚上都不睡半夜就是在那跟他大眼瞪小眼 但到了白天 睡得超熟的 怎麼叫都叫不醒白天可以睡整整8-10個小時都不用起床是的 我家二寶開始日夜顛倒了每天都是二寶天亮睡著後 接著晴晴就起床了當媽的我整個就是要昏倒 能夠休息的時間就剩下晴晴的午休時間三人才能好好睡覺 日夜顛倒的狀況讓我真的很煩惱 也沒有那麼多的體力跟他耗 畢竟晚上真的需要好好休息 於是開始搶救我的黑眼圈 白天只要忙完晴晴後 我就會開始叫二寶起床不斷的吵他 用盡各種方式也叫晴晴一起吵二寶 呵呵呵!但嬰兒真的很妙 要睡了真的是吵不醒就連抓去洗澡也是叫不醒洗澡時眼精會張開 但穿好衣服後就整個睡熟了=="不管我有沒有吵醒二寶 至少讓他的睡眠品質不是很好雖然他有睡到 但讓他睡不好(感覺好壞心哦 但媽媽我是為了長久的將來打算呀XD)白天就是遵循四個小時餵一次奶 就是不斷的吵他然後四個小時餵一次奶有時候被吵二寶會起來哭 像是訴說著你不要吵我我要睡覺但這時候不能心軟呀 我還是繼續吵他讓他儘量保持清醒 白天睡眠也讓他在客廰 讓他知道這是白天是要清醒清醒呀! 第一天吵了一個白天 但效果還是還好晚上還是有繼續哭鬧到天亮 第二天媽媽我累了 只好白天一起補眠一下後再叫醒二寶大概下午2-3點後就會開始吵二寶 讓他睡不好也是遵循四小時餵一次奶 就算睡覺也是餵他奶喝讓他知道是白天不可以睡覺 第三天也是白天吵醒他 這天終於漸漸有看到成果啦白天清醒時間有變長了 這天晚上也大約從12點睡到6點真的超開心的 接下來的幾天也是都保持著這個tempo去走 讓他漸漸建立作息知道現在是白天不能睡覺頭二、三天最辛苦 怎麼叫都會叫不醒但要堅持下去 千千萬萬不能心軟呀 不然都會前工盡棄為了美好的將來 麻麻我只好繼續努力還好大約過一個禮拜後日夜顛倒就漸漸改善了 白天就開始建立固定作息 因為白天讓他有清醒時間所以晚上可以好好睡覺 解決這個問題就可以輕鬆不少呢! 全家人的睡眠品質也可以大大的提升呀!小孩睡得好開心 大人也可以跟著開心呢~育兒親子好物團GO樂：https://www.facebook.com/groups/475644922640524/ 晴晴的秘密花園也可以宣傳你的粉絲專頁
