小孩子愛吃零食,是天經地義的事,有時候這個也限制那個也限制,好像容易適得其反,我朋友的孩子有個例子,因為平常爸媽嚴禁吃零食,主要是擔心孩子吃太多甜食容易引發過敏,沒想到孩子躲起來偷吃巧克力,而且還吃了不少,最後還是弄到要去醫院.其實想想我們自己的童年,就愛逛柑仔店偷偷買那些超繽紛超不健康的小零食呀,可樂糖、大豬公…幸福的時刻耶,哪管那些紅、黃、綠滿滿的色素?愛吃甜是天性,糖果永遠是孩子們的最愛.但糖不是不能吃,只是該如何吃、怎麼挑選,就像是電視節目一樣,電視絕對不是不能看,而是由家長為孩子把關、陪著孩子們一起,才是讓孩子身心健康的關鍵因素. 至於如何挑零食?零食當中所含的營養成份,當然就是關鍵之一囉!我的孩子滿2歲後,他第一個接觸的糖果就是軟糖,去看耳鼻喉科時,醫生們不是都會給小朋友水果軟糖作為鼓勵嗎?那個大概就是我家小鬼接觸的第一種糖果,想當然爾他愛死了,作為鼓勵他們吃藥、或遵守規矩也很有用,根本要拿來作為居家常備的魔法零食(笑).於是我開始尋找更適合孩子們的軟糖,偶然發現這些醒目包裝、排排站的營養軟糖,讓我靈感乍現：「哇!就是它們了嘛!」仔細一看,來頭還不小,是由知名保健品牌你滋美得(NutriMate)所代理的產品「YummiBears」營養軟糖,原來100%從美國原裝進口的YummiBears營養軟糖在美國早已是頗具知名度的暢銷品牌,首先引進美國最暢銷的「綜合維他命」、「鈣D3」、「魚油DHA」和「維他命C」四種營養補充口味,也各自有不同口感. 除了看零食本身的造型是否合乎孩子的年紀,像軟糖或硬糖等糖果就絕對不能讓2歲以下的小孩子食用喔!很容易噎到引發窒息!這相當重要!另外一個零食挑選的指標就是是否來自大廠牌?是否有檢驗合格的證明?如果不知道該怎麼挑選零食的父母,跟著這兩個指標走就對了.來自大廠牌代表有一定的保障,如果真的在開封後或食用時遇到什麼狀況,都有諮詢與求助的管道,大廠牌的零食通常標示清楚,我們也可以知道到底讓孩子吃下肚了什麼.然後,檢驗合格證明是相當重要的,零食跟玩具一樣,是孩子天天會碰觸的產品,是否會殘留農藥或重金屬?是否含有可能造成孩子不適的不當過敏原?這都可以從這個產品是否擁有國內外主管機關審核的合格檢驗來判斷,惡劣的空氣品質我們也許無法改善,但我們還是可以從吃下肚的東西裡,試著幫孩子建構更強的防護力,以幫助他們未來所處的環境中可能會遭遇到的污染. 左邊是綜合維他命口味,右邊是添加鈣質的口味 左邊是維他命C口味,右邊是添加Omega3DHA的口味 先來談談「綜合維他命」口味吧!它提供16種完整的維生素與礦物質,包含維他命D3、維他命A、葉酸、鋅等礦物質,讓學齡前的兒童透過每日3粒營養軟糖,補充到玩樂遊戲所需的維生素. 每一罐的包裝上都會有這樣的清楚標示,讓爸媽知道孩子吃了些什麼,我個人厥的廠商的中文標示註明得很用心、很細心.製造日期與保存期限也很明顯. 「鈣維他命D3」的軟糖色彩較粉嫩,口感不黏牙,年紀更小的小朋友也可以輕易咬碎攝取,每天3粒可提供約1.5杯牛奶的鈣質喔!這對正在發育中的孩子們相當重要,長輩會常常念說吃糖長胖不長高,下次家中長輩如果又對零食有意見,搬出這個添加鈣質的YummiBears營養軟糖,讓他們知道時代已經不一樣啦,連零食都進化了! 「魚油DHA」口感吃起來QQ、完全無魚腥味,成分中包含DHA、Omega-3與EPA,魚油是幫助學習能力的重要營養成份,能夠跟營養軟糖結合在一起,又好吸收消化,3顆就能補充約6份鮭魚肉的魚油DHA,這個配方真的很神奇,我想這也就是大廠牌的技術關鍵吧!為了強化孩子免疫能力,常常幫他補充一些富有天然維他命C的蔬果,但孩子總是偏食,蔬果都挑著吃,好傷腦筋!「維他命C」營養軟糖,每天2顆就能提供10顆蘋果的維他命C,當天氣變化劇烈、孩子身體容易敏感,就是要補充這一味啦!因為YummiBears營養軟糖的包裝相當精緻、手繪熊熊的造型很療癒,而且吃起來真的健康天然、無添加,私心覺得這也是年節送禮時的一大利器,過年時如果要去家有小朋友的人家串門子,作為送禮也是相當有面子呀,對大人、小孩都可以安全過關! 加上YummiBears的軟糖拿在手上實在很可愛,其實小朋友們真的很愛,邊吃邊玩,對兄弟姊妹、同學而言,如果可以針對需求提供給他們不同營養口味,也讓他們交換著吃,也能培養他們分享的美德,換著口味吃也可以產生新鮮感,而新鮮感不就是小孩最需要的嗎?又新鮮、又好玩、又健康的零食,大概就是我對「YummiBears營養軟糖」的評價.今年過年,不需要擔心有孩子們的聚會時要吃什麼了! 家裡的小鬼都等不及要吃囉! 官網連結：http://www.nutrimate.com.tw/FB粉絲團：https://www.facebook.com/nutrimate.com.tw/哪裡買:MamiBuy團購﹝半價限定﹞開搶:2016.01.11(一)~01.17(日)http://mamibuy.com.tw/shop/product/48253
