PhotoSource： video-dailymotion 即使是交往或同居多年的伴侶,也很可能在婚後出現意料之外的衝突.婚前彼此內心都知道分手很容易,也許一通電話、隻字片語就能斬斷多年感情.但結婚證書簽下去後萬一要離婚,便有許多繁瑣的事必須處理,財產、和外界及父母的解釋,甚至是小孩的歸屬....因此很多夫妻就這樣僵著不離婚卻也不解決問題,久而久之滾成大雪球,兩個人從以前相愛的模樣變成整日怨懟的同居人.擅長伴侶治療的精神科醫師鄧惠文,和大家分享在婚姻中你該知道的幾件事,一起來看看吧! 1.婚姻就像鴛鴦鍋 PhotoSource：archives-tenasia 鴛鴦鍋一鍋麻辣、一鍋白湯中間需要一道隔板,若沒有它將雙方分隔清楚,兩邊都不再是原來的口味,對彼此的吸引力也會消失.相處久了,我們常會一廂情願地、自以為有「權力」地想改變對方成自己期待的模樣,最後往往只覺得對方變得越來越無聊,甚至懷疑他根本不愛自己,卻沒有反省自己是否給了別人過多壓力. 2.吵架好過冷戰 有些夫妻吵著吵著也過了幾十年,其實愛是有增長的.比起完全不溝通,吵架還比較有機會改善雙方關係.但吵過了頭也會使感情惡化,如果你無視或否定了對方的感受,他會更誇大情緒的表現來表達需求,這時便容易使一件小事變成大問題.夫妻不需要逃避吵架,這是一個溝通的過程,就算很花時間也要一直溝通到有結論為止,別每次都只是發洩情緒後什麼都沒解決喔! 3.太投入付出的母親容易感到不幸 和亞洲地區不同的是,歐美國家的丈夫通常不希望妻子放過多心思在管教孩子,這容易使她變得不快樂.為了孩子忽略婚姻品質的女性,常是想藉照顧小孩的過程彌補童年缺憾,她們期待小孩早熟懂事,如果沒有便會覺得自己受到虧欠,也可能怪罪到丈夫身上.再多的愛也可能在短時間內消磨完畢,當女人自己需要呵護時卻又必須付出照顧孩子的心力,便容易瀕臨崩潰. 4.不要讓媒體美化丈夫該有的樣子 PhotoSource：blog-cjenm 女人們熱愛的戲劇或談話節目,再再呈現了男人們該怎麼做才是貼心、有什麼行為便能稱得上是暖男.女人從小接受了這些觀念,漸漸地對另一半的標準大大提高,即使千挑萬選終於嫁了個滿分男人,對方也可能漸漸露出平凡的一面,你卻覺得他變了,自己好不幸將要這樣平淡過一生.....但真的不是你把過高的標準套在他身上嗎?換做自己有辦法全部做到還不發脾氣嗎? 5.教育手足是做父母的藝術 你不能期待留著你的血液生下來的每個孩子有同樣性格,或達得到同樣標準,身為父母不是帶頭比較孩子的長短處,而是看見他們各自的優點.當你因為比較貼心的老么而不由自主地偏袒,老大便會帶著這樣的缺憾漸漸長大.一次次看似微小的傷害都可能影響他的個性和對家庭的感受,也許孩子成年後對父母和手足的疏離正是家長一手造成的. 6.隨著家庭的階段改變 夫妻雙方都要隨著家庭邁入不同階段而調整自己的態度,例如妻子生育後可能因為要親餵等原因被綁在家裡,這時丈夫若總是天天跑出門玩,便可能讓妻子失去自信,以為你對家庭生活沒有興趣.等孩子大了,妻子想找回自己的人生,也許是二度就業或參加社團,丈夫卻還停在嘮叨家庭主夫模式,便可能讓她覺得丈夫很無聊,到外面認識新朋友更好玩些.因此夫妻的相處不能永遠不變,要隨著家庭的階段和兩人年齡的心境變化唷! 鄧醫師表示：「探索自我不一定和親密關係是矛盾的.」我們一定有辦法在緊密的兩人生活中仍活出自己的空間和個性,但其中會碰到的種種磨合便非常考驗智慧.以上的分享也讓你對夫妻關係有更多思考嗎?一起享受婚姻的可愛和必要的勉強之處吧! 延伸閱讀：你也愛過<MVP情人>嗎?5位你一定懷念過的昔日男偶像62年婚姻的終點老夫妻一起與這世界告別的過程賺人熱淚誰會陪你到最後?攝影師拍下爺奶57年婚姻的動人瞬間 ※本文由<妞新聞>授權刊登,未經同意禁止轉載.※ 更多精彩內容,請見<妞新聞>.
