（別再喝手搖杯!專家：冷飲也會釋放塑化劑/圖片取自優活健康網） （優活健康網記者陳思綺/綜合報導） 大部分民眾知道,塑膠容器不能裝太熱的飲品或湯品,然而董氏基金會提醒,並不是只有熱到變形才會釋放出化學物質,塑膠容器即使裝低溫食物也有風險,民眾平時應少喝塑膠杯飲料,並且養成洗手的好習慣,才能避免塑化劑殘留. 雙酚A易致肥胖、糖尿病 美國哈佛公共衛生學院研究,讓77位大學生第一週使用不鏽鋼瓶喝冷飲,第二週則換成PC塑膠瓶（聚碳酸酯材質）；結果發現,改用PC塑膠瓶一週後,受試者尿液-中的雙酚A（BPA）濃度比使用不鏽鋼水瓶時的濃度平均增加了69％. 董氏基金會食品營養中心指出,雙酚A為環境賀爾蒙的一種,化學結構類似雌性激素,在體內會干擾性荷爾蒙特別是雌激素（estrogen）的功能,長期過量接觸可能影響生殖能力與成長發育,及造成肥胖、第二型糖尿病、心血管疾病等. 解決之道：少喝塑膠杯飲料、常洗手 成功大學2013年針對71名確診有性早熟現象的女童,及29名一般女童,檢驗其尿液中的塑化劑濃度；結果發現,性早熟女童尿液中的塑化劑代謝物量是一般女童的1.2倍至2.4倍. 研究團隊後續在2015年再進行行為介入實驗,對象為前次受試者中的30名女童,要求其盡量避免接觸塑膠相關製品,包括飲食少用塑膠碗盤、塑膠杯、塑膠袋、保鮮膜、微波食物等塑膠容器,少碰巧拼、化妝品及餐前洗手等. 結果發現,有完整做到各項行為要求的女童,尿液中的塑化劑代謝物含量皆有顯著下降；再進一步分析各項行為改變的影響,只要愈少喝塑膠杯飲料、愈常洗手,尿液中塑化劑濃度會明顯下降. 並非熱到變形才會釋放塑化劑 為使民眾更易辨識,衛生福利部已分階段要求塑膠食器須標示材質、耐熱溫度及重複性或一次使用等資訊,預計今年六月起即可全面實施.董氏基金會許惠玉主任提醒,塑膠容器宜清楚標示,消費者要合理使用,且並不是要熱到變形才會釋放化學物質；不論食物冷熱,容器和餐具最好還是使用不鏽鋼、玻璃等相對安全的材質,外食或外帶時也最好自備容器及購物袋,既環保又食得安心. 此外,生活中塑膠製品氾濫,實在很難避免,因此許惠玉提醒,用餐前一定要切記確實洗手,洗去一些可能接觸過的環境賀爾蒙. ※ 本文由<uho>授權刊登,未經同意禁止轉載.※更多精彩內容,請見<uho>.
