讓孩子開心的吃飯,健康的長大,在餐桌上不追餵、不看3C產品、好好坐著用餐,是我們夫妻認為最重要的事（深度追文：如何培養一同用餐的好習慣）,育兒之路亂敗的用品不少,有些用品買了其實也沒使用幾次,所以今天K力就來分享我認為必備的副食品工具. 一.六至十人份電鍋一台（含內鍋、墊架）、量杯（刻度清楚）和蒸碗（陶瓷或不鏽鋼皆可）不要特地買小份人數的電鍋,佔空間使用次數又少,不實用.而蒸碗要買一個有蓋子的,不然蒸副食品時,水蒸氣會跑入碗中造成食物泥變稀,份量變大.量杯通常的刻度是180ml,電鍋若外鍋放一杯水,就約煮15分鐘. 二.果汁機、攪拌棒、攪拌器買其中之一市面上很多號稱一鍋切、煮、打泥的工具,但是寶寶吃泥狀食物也只有幾個月,一歲後就可以跟大人一起吃飯了,所以工具買「自己也能用」的最好. 三.副食品分裝盒要買「易壓出冰磚＋容量多變」的最好,因為月齡四個月和十個月的寶寶食量不一樣,所以分裝盒太大或太小都麻煩,我後來買了如圖的分裝盒,有分7.5ml、15ml、45ml,就很夠用了,等月齡大點的寶寶,可以45ml裝粥,15ml裝菜、7.5ml裝肉,就餐餐均衡營養. 四.七件組雖然常用的只有下面這些工具,不過七件組一套才兩百多塊（有些大型媽媽教室會送）,但是榨新鮮果汁、壓蘋果泥、搗碎塊莖植物都很方便,有時候柳橙產季我就可以快速壓個果汁給孩子喝,簡單又快,所以建議入手一套. 五.碗和圍兜 這兩樣品項看似簡單卻也是各商家的兵爭之地,所以我來簡單說明一下,圍兜要買易清、溝槽大（接掉落食物的溝槽）、好攜帶的為主.碗,剛開始吃副食品的份量不多,用大人的吃飯碗餵食也可以,但是當孩子有表現要自己吃的慾望時,可以買吸盤碗讓他練習,市面上也有單賣吸盤的盤子,吸力更好但是遇到非塑膠桌面的桌子時,就沒用了. 六.湯匙 從左至右的湯匙使用月齡不同,左邊軟質匙面適合四至九個月寶寶,中間適合想自己進食的寶寶,右邊適合一歲半後的孩子,匙面材料、握柄角度都會影響寶寶進食的心情,如果湯匙不好用造成寶寶挖不起來,孩子就容易生氣不吃飯了,所以建議父母好好選擇. 七.水杯 開始吃副食品的寶寶就可以喝水,先用左邊（七到九個月）,再學中間（十到十二個月）,最後是右邊（一歲後慢慢練習）,等到孩子可以直接用杯子飲水時,父母外出用餐就很方便了.要買吸管水杯父母一定要先試吸看看,市面上有很多媽媽買的大眼蛙我也有買,但是超級難吸到水,所以即使孩子會用,但等之後想轉換到一般吸管,孩子喝水就會一直嗆到,反而更難轉換,所以我建議直接買有點阻力卻好吸的吸管讓小孩練習. 八.餐椅 餐椅建議入手兩張,一張放室內一張外出攜帶,一來是要培養孩子習慣坐著吃飯,二來是因為外面餐廳不一定有適合你小孩月齡的椅子（很多餐椅要一歲才能坐）,所以早點入手早點享受. 九.外出用品：食物剪、燜燒罐 市面的燜燒罐牌子很多,象印和膳魔師我都有用都不錯,比較要注意的是燜燒罐瓶子不要用力的撞,會造成燜燒效力減弱.而食物剪KidsClub很好用（不是照片的3M剪刀喔）,連鼎泰豐餐廳也有用. 十.外出用品：零食盒零食盒要附蓋,而且能蓋緊不滴水的最好,這樣裝粥或者涼水果才好用. 以上是K力準備副食品前會採買的用具,當然邊比較邊入手更是明智,現在販售嬰幼童餐具的廠商越來越多,有個基本概念後再作選擇,比較不會亂花冤枉錢. 另外,有些人會用布丁玻璃罐當作分裝盒蒸副食品,可以但是要小心,最好前一天先拿至冷藏室解凍再用電鍋蒸,才不會溫差過大造成玻璃破裂,而且一有裂痕就絕對不要使用.使用保鮮膜保鮮袋也要小心,袋子若被利器刺穿就會污染副食品,所以能用分裝盒還是最好,不然就要小心的儲放. 接下來二寶小波比也要準備吃副食品了,所以K力會經常更新副食品的文章,要教媽咪用最簡單的方法來準備副食品,記得每週要回來看看我們唷! 更多副食品延伸閱讀： 第一次請先看這篇：http://happinessaroma.blogspot.tw/2015/11/blog-post.html4~6M 十倍粥 http://happinessaroma.blogspot.tw/2015/10/baby-congee.html9~12M 滴雞精 http://happinessaroma.blogspot.tw/2013/08/super-chicken-soup-eng-voice.html12~18M 寶寶優格 http://happinessaroma.blogspot.tw/2015/09/12-18-m.html12~18M 寶寶馬鈴薯煎餅 http://happinessaroma.blogspot.tw/2015/11/1218m-potato-pancake.html12~18M 海苔雞肉鬆 http://happinessaroma.blogspot.tw/2013/08/five-spiced-dried-minced-chicken.html12~18M 快速包水餃 http://happinessaroma.blogspot.tw/2013/06/how-to-make-dumpling.html ⬆ 按讚搶先看⬆ Blog圖文完整版: http://happinessaroma.blogspot.twYoutube食譜影音教學 : https://www.youtube.com/user/0927127NeverSayNever,從北半球到南半球再回到北半球,轉了一大圈仍回到了廚房~兩位寶貝小芳糖1y9m＆小波比3m,全職媽咪希望藉由這個平台分享煮婦美味烹飪、兩性婚姻育兒、墨爾本餐飲上課心得、大廚的料理技術、海產店老闆阿爸的私藏食譜、旅行途中的大小餐廳食記,讓更多朋友認識美食、愛上料理,進而得到健康與美味.因為心中的小女孩始終相信,幸福,其實就在生活裡!
