永遠要記得不論是在什麼位置跟角色,多愛自己一些,就算成為母親也一樣,學會調適心情,因為身體是妳的,別人替代不了. 生產後約一年內,如果有心悸、手抖、緊張、急燥、易怒、食欲增加、體重減輕,外表出現脖子腫或是眼球凸出像金魚眼,可能要到醫院檢查一下是不是甲狀腺的問題.我大約是生產後六個月得到甲狀腺亢進,在確定是甲亢前,先得了蕁麻疹,可能當時身體就出現警訊了,而我不知道那就是甲狀腺的問題. 剛當媽媽時很容易煩惱,產假後馬上回去上班,身心還沒有調適好.工作與帶小孩的雙重壓力,婆媳關係等等,我常常不知道如何處理,也沒想到壓力會造成身體出了毛病. 以下圖片資料來源為亞東醫院 新陳代謝科 當時我還在上班,有一天皮膚很癢,從小到大不曾這樣,全身上下奇癢無比,甚至就要抓破皮了,我上班到一半請假到醫院掛號,因為是初診,按照流程需要量血壓和心跳,結果心跳數超過130,櫃台人員問我是很緊張嗎?心跳怎麼那麼快,還提醒我如果一直這樣快,要去心臟科檢查. 後來蕁麻疹好了,但從那次醫院的櫃台提醒,我開始自己在家常常量血壓,發現心跳每分鐘120~140下,而且也開始產生心悸和手抖、會緊張跟喘不過氣的情況.平常正常人是不會容易感覺到心臟在跳,心悸就是可以感覺到自己的心臟在跳或是心跳得很快.我還有一個症狀,就是肚子很容易餓,吃很多,體重卻一直減輕,比懷孕之前還更瘦,而且短期內瘦很多,一個月就掉了三、四公斤. 覺得真的不太對勁,只好請假去心臟科檢查,心電圖和超音波都沒有問題,醫生有安排抽血,看看是不是其他問題,結果他看了我的抽血結果,馬上就跟我說是甲狀腺亢進,當下就幫我轉到新陳代謝科. 等待看診時我很緊張,我知道這個病,小時候有一個鄰居阿姨很瘦,眼睛突突的像金魚眼,她就是得到甲狀腺亢進,而且長期服藥. 醫生問我家族裡有人得過甲亢嗎,我說沒有,他說大部分是女性得甲亢,很多是遺傳,如果阿姨、媽媽有得過,那得到甲亢的機率也比較高,但也不是每個人都會得. 然後他問我有懷孕嗎?有小孩嗎?得知我生產完大約六個月,就說有些媽媽在產後一年內,會因為懷孕造成體質、免疫系統的改變,再加上壓力太大,自體將病情誘發出來. 醫生問我「壓力太大嗎?」當下我其實有點想要哭出來,覺得這個醫生好溫柔又很認真問診.但我已經是成年人了,我把眼淚收回去,我只說工作和帶小孩的雙重壓力.醫生叫我生活要放輕鬆,也跟我說這不是很嚴重的病,叫我要樂觀一點.他說看病情預計可能吃藥一到兩年,大多就會恢復正常了. 離開醫院前坐在一樓大廳休息,心裡一直在想,我自己個性比較敏感,對別人無心的話都很在意,也很容易生悶氣,不知道怎麼處理,很多事只能一直忍耐,沒想到忍耐到最後生病了. 得了甲亢開始變瘦,但我眼睛沒有凸,脖子也不是很腫.雖然還是緊張、疲勞,但吃藥後心跳快的問題改善很多,我很幸運只治療半年,醫生就說我的抽血結果正常了,幫我開始停藥,過了半年追踨沒有復發,之前甲狀腺有腫的情況,後來超音波檢查也看不到腫了.我問醫生可能會再復發嗎,醫生說可能,因為人生還那麼漫長,這不是一種得一次就免疫的病,有可能再復發,第二次生產後或是長期的壓力下,還是可能會復發的.但叫我不要擔心,要保持好心情. 從生病之後,才了解到不是忍耐就沒事了,如果不懂得溝通協調,如果不試著調適心情,忍耐到最後就是會生病.遇到問題要解決,解決不了要放下. 有個長輩給我一句很好的話,他說:「改變能改變的,接受不能改變的.」 喜歡我的文章,歡迎到我的Facebook粉絲專頁按讚哦~搜尋「木工太太Tracy的育兒生活」或直接連結 https://www.facebook.com/Mrs.woodworker/
