最近發高燒打寒顫的小朋友很多,爸媽對於打寒顫(發抖)的照顧感覺很困擾,發燒感覺四肢冰冷,到底要蓋被子或多穿衣服嗎?發燒又發抖的很嚴重要怎麼處理呢?先來了解一下打寒顫(發抖)的原因好了,打寒顫通常發生在感染的初期,之後常常會伴隨發燒,當然如果在寒冷的環境下也會有類似的反應,打寒顫的目的是利用肌肉的收縮和放鬆來產熱,所以打寒顫通常也代表快要發燒了,另一種起"雞皮疙瘩"跟打寒顫的原理也是類似的.打寒顫通常不會在六個月以下的嬰兒出現,大人也比較少發生,因為小朋友生病發高燒的機會比較高,所以比較會出現打寒顫的情形.網路上看到媽媽詢問小朋友發燒,可是四肢冰冷,可以頭上睡冰枕,下面蓋棉被嗎?四肢冰冷是發燒的正常反應,其實不需要多添加衣服,厚衣服或蓋厚毯子反而妨礙退燒,打寒顫代表發燒即將到來,這時候蓋厚棉被的幫助不大,最主要反而是處理後來的發燒,跟了解發燒的原因,只要穿著寬鬆透氣的衣服就可,不需因為打寒顫或手腳冰冷而添加厚毯子跟外套. 陳俊仁醫師中華民國兒科專科醫師、中華民國感染症專科醫師、臺灣氣喘學會醫師、臺灣過敏氣喘暨臨床免疫醫學會醫師.現任臺北榮民總醫院小兒過敏感染科主治醫師、國立陽明大學講師.本文由陳俊仁醫師授權轉載
