很多產後媽媽都想知道有什麼豐胸食物可以幫助胸部的發育.產後吃對食物是產後豐胸最大關鍵,所以產後要多吃富含的食物,如蛋、奶、豆類、山藥、葡萄、芝麻等...山藥好處多多,營養豐富,藥用價值極高,又稱懷山藥.山藥味甘而性平,入脾、肺、腎三經.具有健脾、補肺、固腎、益精等多種功效. 下面介紹幾款山藥美食,讓愛美的水水們在享受美味的同時也讓罩杯漲上去!山藥豐胸食譜➪山藥蘋果汁 材料:蘋果汁、山藥粉 做法:把蘋果和山藥粉一起放到榨汁機裡打成泥,直接飲用即可.如果是每天喝的話,也可以把蘋果換成獼猴桃、橙子、梨等其他的水果.水果中豐富的維生素和膳食纖維配合山藥的營養,不僅僅能豐胸,代替晚餐的話還能起到減肥的效果.YOUTUBE看超簡單山藥蘋果飲做法山藥豐胸食譜➪山藥木瓜奶 材料:山藥、木瓜、鮮奶 做法:把山藥和木瓜洗淨去皮,切好,然後把切好的山藥和木瓜和鮮奶放入碗中,上鍋蒸熟即可食用.也可以直接把山藥蒸熟,然後和木瓜牛奶一起放入榨汁機打均勻以後當果汁喝.如果加上一點點糖的話,也是一道非常美味的豐胸甜點.山藥豐胸食譜➪山藥豬蹄湯 材料:山藥、紅棗、豬蹄、米酒 做法:紅棗洗淨去核,豬蹄洗淨去毛,切塊,山藥去皮切塊.把豬蹄放到滾開的水中汆一遍,去除油膩後撈出.然後換一鍋清水,把所有的原料放入鍋中大火煮開10分鐘,然後小火慢燉2個小時,根據自己的口味加入一些調味料,即可使用.更多山藥豐胸食譜:阿曼達﹝豐胸食補﹞山藥豐胸食譜了解山藥豐胸方法➪﹝豐胸食材﹞吃山藥可以豐胸嗎 延伸閱讀:產後豐胸﹝食補﹞分享喝四物豐胸湯,真的可以讓胸部補起來嗎?白高顆vs青木瓜吃什麼豐胸最好?