影音教學 ： 使用小黃瓜做寶寶的副食品,最擔心的就是農藥問題.市場上有機小黃瓜不一定買的到（而且也不一定安心）,但四個月寶寶真的太小了,所以一定要好好保護寶貝,跟著影片做小黃瓜泥,就可以避免將農藥吃下肚囉. 準備材料 ：（份量200ml)小黃瓜兩條,約200g 備註 ： 黃瓜裡包含了水分、繕食纖維、粗纖維、維生素A、維生素C、鉀、鈣、鐵等營養成分.有促進食慾、調節消化系統、利尿,且黃瓜汁當水飲可驅暑對牙齒、頭髮都有好處且還能養顏美容,可以防止皮膚老化.不過此類連續採收型作物,在採收期之際,有些作物已成熟,但旁邊還有未熟的作物需要噴灑農藥,因此稍有不慎常有殘留農藥的問題.以此類推,櫛瓜、大黃瓜等等蔬菜都可以用此種烹調方法喔.這份食譜的份量約200ml,請依寶寶的食量做增減.ex.小波比4M20D,一天可吃45-60ml. 更多4-6M副食品相關文章 ：四個月的寶寶菜單與相關資訊（陸續更新）嬰兒的奶量與副食品份量十倍粥之前-四個月寶寶米湯4-6M寶寶十倍粥米糊4-6M小米粥米糊4-6M小白菜米糊 每週三、週五分享副食品教學快來按 讚 追蹤第一手熱騰騰資訊唷
