進入春天後,隨著流感疫情趨緩,不少專家或報導提醒大家今年2016要小心腸病毒的反撲,特別是腸病毒71型.腸病毒的傳染力極強,在家庭,幼兒園及學校最易傳播,經由接觸或飛沫方式傳染,玩具也常成為幼兒間傳染的媒介.傳染力開始於發病的前幾天,在口水與糞便中都有病毒存在,而腸道中的病毒排出時間可持續幾個星期之久.一般而言,在發病後的一週內傳染力最高.目前腸病毒的治療和預防方面,沒有疫苗可以預防,也沒有特定藥物可以治療.不過相關的疫苗已在研發中,還需要幾年才有機會上市.目前有效對抗腸病毒有以下幾種方式： 醛類、鹵素類消毒劑（如市售含氯漂白水）可使腸病毒失去活性,水中0.3到0.5ppm的餘氯即可使其不活化,而衣物含氯漂白水亦可殺死腸病毒.腸病毒於室溫可存活數天,4℃可存活數週,冷凍下可存活數月以上,但在50℃以上的環境,很快就會失去活性,所以食物經過加熱處理,或將內衣褲浸泡熱水,都可減少腸病毒傳播.乾燥可降低腸病毒在室溫下存活的時間.紫外線可降低病毒活性. 由於腸病毒不具外套膜,一般酒精的乾洗手液無法破壞其結構.而目前市面上許多不含漂白水成分的除菌液,標榜可以殺死腸病毒,先不管它們的殺病毒的原理為何,即便有實驗室的證據佐證,仍無法完全取代肥皂洗手.因為若接觸到的腸病毒是被包在口水或糞便中,除菌液的殺病毒效果將會受到影響!所以透過正確的洗手步驟,將腸病毒從手中洗掉,保持良好個人衛生習慣,才是預防的基本之道.但不少爸媽還是會問阿包醫生,市售的除菌噴霧劑能否真的殺死腸病毒?其實它們大同小異,內含物大部分以次氯酸為主,而各家廠牌濃度可能有所不同,但效果應相去不遠.此外各式各樣的廠牌有的貴、有的便宜、有名人加持、有標榜可殺腸病毒、有標榜可噴在手上.我花了一些時間整理出下面的表格,給有需要的爸媽做參考. 不過弔詭的是,幾乎每種噴霧劑都說不含漂白水成分、不刺激皮膚等等…但絕大部分的廠商還是建議使用在物體表面,而不是噴在皮膚上!阿包醫生猜測理由可能在於其他添加物,例如香精或酒精等,對於皮膚多少有些刺激,甚至對於仍會吃手的孩子,還有誤食的風險存在,所以如何使用就請爸媽自行斟酌了!另外千萬別抱持著「這罐在手,百病不侵」的觀念,雖然它們都可以協助消毒,我也使用過幾種,但勤讓孩子洗手這個動作千萬不能省!其實上面就有提到漂白水可有效殺死腸病毒,想省錢不嫌麻煩的爸媽,可自行調配,用1瓢免洗湯匙的漂白水,加上2公升清水稀釋,就可擦拭環境或消毒玩具,若家中有染上腸病毒的嬰幼兒,漂白水濃度要倍增,以2瓢漂白水加2公升清水使用.一直以來,腸病毒對於孩童是個頭號敵人,讓孩子身體不適外,還可能引發重症；對於爸媽也是個大威脅,因為除了孩子生病難照顧,已上學的孩子得在家隔離一星期,也會造成爸媽的不便!所以透過正確方法避免感染,才能遠離腸病毒!巫漢盟．阿包醫生現任禾馨婦幼診所兒科主治醫師.每個孩子都是父母的心頭肉,最愛的寶包.阿包醫生與你分享診療故事、健康資訊、教養心情.育兒路上,讓我陪著你,與孩子一起成長.本文來自巫漢盟醫師部落格授權轉載
