鈣質,是人體骨骼的必須元素,主要以磷酸鈣的形式存在,其中99%存在於骨骼中,另外1%以離子鈣的形式存在於血液中.歡迎索取膠原蛋白試用包 平時飲食上就可以攝取到鈣質,但由於年紀、身體狀況、飲食不均衡…等狀況,容易造成鈣質攝取不足及流失時,就需要另外補充鈣質. 好奇:長期吃珍珠粉有副作用嗎? 其實珍珠粉是純鈣,天然的補鈣營養品.珍珠粉含有豐富鈣質,以碳酸鈣的含量最高,其他還有珍珠蛋白、18種胺機酸以及多種微量元素,也是常用的中藥. 珍珠粉鈣質吸收鈣質吸收率高珍珠粉含鈣量高,消化吸收率也高,光是成份裡就含有90-92%的活性鈣,也含有人體所必需的8種氨基酸,在大量補充鈣質的同時有助於全面地改善膚質、美容延遲衰老、改善人體內分泌、促進新陳代謝、增強體質的作用. 怎麼吃補鈣最好?琳琅滿目的補鈣產品是否讓你眼花繚亂?事實上,並不是每個人都缺鈣,盲目地補鈣,到最後很可能是補鈣過量,過猶不及.小編建議,即使是缺鈣,最重要最安全的途徑還是食補最佳.歡迎免費索取美容電子書 以下的補鈣食譜可參考: 骨頭補品食療法,怎麼吃補鈣?網友分享: 「珍珠粉面膜DIY」,怎麼做最簡單? 不只補鈣,更要保鈣請看:美魔女薇薇兒
