他們兩個現在都會自己去廁所上了喔!讓我省下不少尿布錢文章出處 http://babywt.pixnet.net/blog/post/114864281 前幾天分享寶弟戒尿布的文章後,就非常多的網友私訊我詢問怎麼戒睡覺的尿布,所以我再來分享當初皮蛋晚上睡覺戒尿布的過程跟方式當初皮蛋姊姊差不多3歲的時候,白天就已經完全不需要穿尿布,也不會忍不住尿下去後,我就開始嘗試幫她戒晚上睡覺尿布戒睡覺尿布先決條件就是要準備好幾條防水防尿墊 和多幾條床單,和防踢被（我會準備３．４組） 還要改變小朋友睡前喝奶的習慣,慢慢減少,甚至不喝,睡前30分鐘盡量不要喝水或飲料,最重要的是養成睡前一定要尿尿的習慣在皮蛋快滿3歲的時候,睡覺前我都會跟他說:姊姊,妳的生日到了,吃完蛋糕就長大了不是小baby,晚上睡覺就不能喝奶奶了!!就這樣講了一個禮拜,在她生日當天,睡覺前皮蛋她自己跟我說 媽咪:我今天長大了是姊姊了,我以後睡覺不喝奶奶了!就這樣,我戒晚上睡覺尿布第一步達成,接下來是嚴格執行睡前一定要尿尿,即使她說不想尿,我也會好說歹說,又騙又拐地讓她再去把尿尿都排空,這個步驟在他們3歲這個難搞又很有自己的想法的時候,就需要龐大的耐心,跟他們好好溝通(千萬不能責罵)當前面這兩件事做到後,開始觀察他們晚上尿尿的情況(此時還有穿尿布睡覺),我就發現皮蛋幾乎可以一整個禮拜都不會尿在尿布上所以我就決定要給她開始睡覺不穿尿布,一直以來我都會在床單下鋪上防尿墊 以防他們有甚麼突發情況譬如尿滿出尿布或是嘔吐之類的意外,避免床墊汙損,因為一個床墊很貴耶>///<好家在~防尿墊也確實好幾次他們半夜吐奶!或是尿尿太多外漏拯救了貴森森的床墊,要開始睡覺戒尿布,防尿墊更是不可缺少的必備產品剛開始幾天都很順利,一覺到天亮,都沒有尿床以為一切沒有問題時,意外總是發生在父母鬆懈後!我記得很清楚,破功那天是因為皮蛋洗澡前有先尿尿,睡覺前他說洗澡的時候尿過了不肯尿,我心想才過了大約20分鐘前應該沒關係吧!隔天凌晨就聽到隔壁房間傳來姊姊的大哭聲,她尿床了!她全身濕答答不敢動也不知道怎麼辦!就躺在床上哭!我就趕快抱她去沖身體換衣服換防踢被,爸爸幫她換床單防尿墊,沖身體時我就跟她好好說:姐姐你今天是不是睡覺前不肯去尿尿所以忍不住就尿床了!尿床是不是濕濕的很不舒服,睡到一半還要起來洗身體!現在是不是很累,眼睛都睜不開了想睡覺了吧這次之後只要皮蛋睡前不肯尿尿,我就會跟他說,你如果不先尿尿若晚上尿床我就會生氣你喔!你如果睡前有尿尿如果不小心尿床我就不會生氣你!她就會乖乖的去尿尿了當然後來還有幾次可能水喝比較多的狀況還是尿下去了,但經過幾次的經驗後,皮蛋自己會知道想尿尿的感覺,她自己就會半夜自己爬起來說要去廁所尿尿了,也就成功的戒掉睡覺包尿布的習慣了現在只要睡前沒有喝特別多的水,都可以一覺到天亮,起床再去尿尿了^^我有聽過有些人的做法是半夜會把小朋友挖起來上廁所,雖然這樣可能就不會直接尿到床上,但我個人覺得這樣不好原因是小朋友不會知道他睡到一半想尿尿的感覺是什麼,而且造成每天半夜大人都要叫小孩起來尿尿的生理習慣這樣大人小孩的睡眠品質就不好了!因為小朋友的睡眠是很重要的,睡眠時間是他們生長激素分泌的時間!所以我主張讓小孩從錯誤中學習體會實際狀況,讓他們自主性的方式-----小孩不小心尿床才知道那是甚麼感覺,也才親身體會知道原來想要尿尿的時候自己要爬起來上廁所我還有聽過朋友的小孩已經上國小了晚上還要包尿布睡覺!如果不包就一定會尿床,我只能說雖然讓小朋友自由發展是好的,但年紀都這麼大了還完全不要求就不好了!慢慢得教導要求而不是強迫性的!我相信現在每個小朋友的學習能力都可以很輕鬆地做到喔!以上為我個人的心得分享給大家參考看看延伸閱讀﹝育兒﹞如何幫幼兒童訓練戒尿布-潛移默化ＶＳ工欲善其事必先利其器﹝育兒好物﹞晚上戒尿布必備防水防尿墊防止漏尿防濕床墊萬能防尿墊﹝團購﹞夢幻逸品睏洣菈QuMilaSleepSack分腿式防踢被＆超輕量Muslin空氣被毯寶寶必備超吸水大浴巾 請上我的ＦＢ： https://www.facebook.com/yntien （追蹤點選搶先看） 或是FB搜尋DemiWei
