主婦佳佳又來了~這次來跟大家分享超簡單又營養的兩道菜1.油夠健康江江好~材料：青江菜/ SãoMamede特級冷壓初榨黑橄欖油 /醬油/自來水因為我使用的是水煮後直接拌醬的方式所以醬料的部分很重要我特別選擇好的油來使用這一瓶可是葡萄牙原裝進口特級橄欖油嚴選高海拔無汙染優質百年老樹精選手採黑橄欖油,100%冷壓初榨完整保留果實營養精華含天然維生素E通過歐盟認證100%特級橄欖油也通過SGS國家食品檢測,不含人工添加物 特別看了一下瓶身使用的是防光害深色玻璃瓶裝~有效阻隔陽光及空氣瓶口有個特殊的設計就是讓煮菜的人在煮菜的時候可以方便傾倒防止橄欖油外漏 也不用怕油瀝瀝的流在瓶身上瓶蓋也有設計對應的凸點 有這個瓶口設計真的很方便都不用怕會一個失手倒太多出來可以很好掌控自己想要加入的油量倒出來後就會聞到一股果香味~果然很適合拿來涼拌依照菜量斟酌加入SãoMamede特級冷壓初榨黑橄欖油因為嬡姐也要吃所以我醬油用的比較少有個鹹味就好 醬料處理好之後~就把洗好的青江菜切好分段囉同時間也煮了一鍋開水先把青江菜比較厚的地方放入滾水然後再把綠色葉子部份加入一起滾囉把煮好後的青江菜拌入剛剛的醬料內上菜囉：油夠健康江江好~使用這麼好的油~當然要拿來拌飯味道還真不賴...吃到好油~油夠開心的啦~哈哈接著分享我的第二道菜2.洋蔥雞蛋炒腳白筍材料：腳白筍/雞蛋/洋蔥/ SãoMamede特級冷壓初榨黑橄欖油 /醬油/開水首先先將洋蔥切絲~話說...洋蔥是我最愛的菜之一~但我也超怕切洋蔥的..因為切的時候鼻水跟眼淚會不自覺的流下來 接著切腳白筍後來我發現應該把腳白筍也切條狀的才對~這樣跟洋蔥才搭配不過切都切了..下次再改了接著準備醬油＋水依自己的口味調配鹹淡囉材料都準備好之後就可以開火熱鍋加入SãoMamede特級冷壓初榨黑橄欖油 這個超貼心的瓶口設計不得不讓我想要再樂(誇獎)一下~真的設計的太優了...油都不會亂亂流~而且超好控制想要的油量讚*無限油加好後~就放入洋蔥依序再放入腳白筍洋蔥與腳白筍先撥到旁邊~然後再加入雞蛋這樣就可以專心的炒雞蛋囉 雞蛋稍微炒過後~再跟洋蔥與腳白筍一起翻炒接著加入醬油＋水這時就可以蓋鍋蓋讓食材在裡面悶熟囉~要記得開鍋翻炒一下~這樣醬汁才會吃的平均簡單的使用了SãoMamede特級冷壓初榨黑橄欖油完成我的第二道菜洋蔥雞蛋炒腳白筍希望大家喜歡我這次「SãoMamede特級冷壓初榨黑橄欖油」的分享與介紹呦~官網：http://goo.gl/FntJEE加入粉絲團：https://www.facebook.com/FOODSFUN本試用文皆無受任何酬勞 絕無廣告推銷之意,單純分享個人自主性的心得分享 !其使用後的效果也會因每個人的體質或物品呈現出不一樣的效果文內之「成份」與「特性」,引自於產品介紹,不等於聲稱具有任何療效每個人體質或是物品不同皆會可能影響產品呈現之效果,不保證每個人實際使用後的狀況都相同,產品功效為商品所載,實際效果依每個人體驗為主唷!以上心得僅供參考文章也同步分享在以下的部落格內~http://ryan0725.pixnet.net/blog/post/218082495-(體驗)SãoMamede%20特級冷壓初榨黑橄欖油~油夠健康又快樂http://ryan0725.nidbox.com/diary/read/9136648
