女人只要過了25歲,就會明顯感覺到身體裡面很容易缺少養分,媽咪我現年28歲~ ((呵呵~透露出自己的年紀真不好意思....不過那些代謝阿~還是鐵質鈣質的流失都特別快耶!!!!!!真得不比25歲前...身體狀況有時候真的頗糟的.....生理期一來就感覺身體的鐵質一點也留不住一樣~常常缺乏鐵質阿!!! 不知道各位媽咪有沒有這種困擾呢?!這困擾其實煩惱了我一段時間有,直到發現身體中缺少鐵質不行時,我才驚覺該補充了..... 在網路上也看到很多人提供補鐵的方法,像是有一種就是 補充保健食品吃水果 ((這種方式媽咪我就滿愛的~ 保健食品媽咪我選擇：Ｓ美人的愛媽咪唷!!http://www.sobody88.com/product/detail/62補鐵最快,媽咪我是最推薦的喔!!!水果方面我就會吃我比較愛的蘋果!!這2種都富含有豐富的鐵質~ 幫助補充女人身體裡面不足的鐵唷!!!另外媽咪我也推薦可以的話牛奶和蛋白質類的食物也多吃,這些食物都可以幫助讓身體裡面的鐵質更加容易附著喔!!!媽咪我親身研究體驗過的..... 現在生理期也不怕了!!因為我有強大的補鐵補鈣後盾 哈哈哈哈哈~希望我的推薦各位媽咪會喜歡唷!!! 女人過了25歲之後就要更家好好愛護保養自己,讓自己看起來永遠像個18歲的年輕美少女,青春有活力的美麗媽咪喔!! ^^((斑比鹿我也就愛我老公的視線微著自己團團轉啦~
