我家寶貝4個月就開始吃副食品在這之前哞媽做了很多功課目前寶貝是5M11D先來統整到現在為止寶貝嘗試過的副食品有需要的媽咪可以參考看看唷~我一開始就直接跳過米湯打10倍粥給寶貝吃了（上面這張照片是地瓜葉．10倍粥．蘋果）(10倍粥的比例是1杯米:10杯水以此類推)10倍粥是3天我就加入地瓜葉,地瓜葉本身菜餵比較重所以吃三天後無過敏我就加入一點蘋果泥寶寶就開始會吃的比較多了每樣新朋友哞媽都試3天就在加入新的這樣口味才不會單調這是8倍粥．高麗菜．蘋果．紅蘿蔔哞媽觀察寶寶的吞嚥OK後就會慢慢減少粥的水量(粥的水量越少打泥起來會越濃稠)葉菜類的話做法都是用川燙的方式燙完後我會再用剪刀剪碎打泥就很快囉~這天的副食品搭配的有8倍粥青江菜紅蘿蔔蘋果寶寶吃到連湯匙都不放過XD根莖纇就用蒸的地瓜在打妮的時候會比較乾所以我都會加一點開水下去調整就會像照片那樣成泥狀囉!這是搭配青江菜粥地瓜旁邊的紅蘿蔔純粹祇是分裝時多出來一點點而已XD洋蔥的話切絲用電鍋蒸會比較有甜味顏色也不會黃喔!這次的粥我就改成了７倍粥就比８倍粥又更稠一點這次在做副食品時因為寶寶一定要看到我所以我就讓她坐餐椅放在我旁邊給她一個布書玩就趕快迅速做好副食品這是空心菜做法也都一樣唷~除了新朋友空心菜其他分裝的是蘋果跟紅蘿蔔之後的搭配就是7倍粥紅蘿蔔空心菜洋蔥蘋果配菜裡面有味道比較重的我就會放一點蘋果下去壓味道其餘平常就是分開給寶寶當點心或是放在咬咬樂裡面給她自己拿自己咬在來就是如圖從6倍粥開始我就不打成完全泥狀了只用攪拌棒稍微打一下讓粥呈現有顆粒狀加入菜泥給寶寶試半泥半粥(南瓜做法跟地瓜的做法一樣)之後就是這四種做搭配(搭配的秘訣哞媽在副食品分享裡有提到喔~)這就是昨天分享過的今天先是配菜新朋友黑木耳試3天之後會在加入玉米筍做法昨天也分享過了唷~今天寶寶一樣很捧場的吃光光呢~這是到目前為止寶寶所試過的食材之後會越來越多哞媽也會再與大家分享唷^^
