端午節就要到了!記得有句諺語是這樣說的：「清明插柳,端午插艾.」許多家庭在端午節的這一天,都會在家門口插上艾草或是菖蒲好,好希望能達到避邪、防疫、去病的作用,簡言之就是希望全家這接下來的這一年中,都能平安又健康喔! 艾草,又被稱為「醫草」. <本草綱目>記載：艾以葉入藥,性溫、味苦、無毒、純陽之性、通十二經、具回陽、理氣血、逐濕寒、止血安胎等功效,亦常用於針灸.它苦燥辛散,能理氣血、溫經脈、逐寒濕、止冷痛,為婦科用藥,也有著保溫、淨化、造血、安定神經和溫灸的功效. 而在端午節這一天,卻有著用艾草來洗澡的習俗在,為的是「希望能將過去不好的穢氣」一同洗去. 那麼,「艾草澡」又要怎麼洗呢?無論大人小孩都可以依照下列這步驟去執行喔! 步驟一：先把艾草洗淨步驟二：將榕樹葉的部分拿掉步驟三：將它丟入大鍋中,大火煮約15至20分鐘 （若喜歡味道重一點的,還可以在火關掉後讓它多悶個20分鐘）步驟四：將煮過的艾草水倒入浴缸或澡盆中步驟五：在11:00至13:00的時候洗澡. 至於為什麼要選在11至13點的時候呢?這是因為端午午時的陽氣最盛,所以它也成了一年當中最重要的改運節日. 午時水,最好是山泉水、井水,但現在都市這兩種水不好取得,自來水也可,但要在午時才可.它又稱為純陽水、純陽之水、極陽水、龍目水等,而地方認為其有著解熱、美容、明目、進補、治病、淨身、淨宅、開運、除瘴癘、等作用,甚至還聽說用午時水泡茶,可讓茶水更加甘甜芳香.簡言之就是拿午時水洗澡,尤其是添加了艾草的午時水,會對身體更好喔! 最後,媽咪拜祝爸比媽咪和寶貝們,端午節快樂! （圖片取自網路(Google）） *本編輯部所發表之文章,均由媽咪拜（Mamibuy）及其他相關著作權人依法擁有其法律權益,若欲引用或轉載網站內容,請以分享原網址之方式,與本公司來信接洽,違者將依法處理.聯絡信箱：socialmamibuy.com.tw ＃延伸閱讀：＞＞「寶寶出疹原因?」爸媽必知!7個嬰幼兒＂紅疹疾病＂＞＞5大胎教!這樣做…才能養出聰明好寶寶＞＞「寶寶的菜市場名?」沒想到第一名是……
