小孩腸病毒爸媽別慌,把握3多的居家護理!文/雙寶阿木5-6月又是腸病毒流行季了~孩子感染腸病毒,大人無不心生恐慌!陪伴腸病毒的孩子,父母往往慌張又焦慮,因為孩子發燒不舒服、口腔疼痛到無法進食,讓小孩情緒崩潰,大人更是身心俱疲.這次5-6月的腸病毒流行季節,3歲多的雙寶姊姊被表哥傳染腸病毒,就在姊姊即將痊癒之際,雙寶弟弟也淪陷了!腸病毒其實是一群病毒的總稱,病毒種類有六十幾種.而讓爸媽聞之色變的是腸病毒71型,其次是克沙奇病毒,這兩種較容易引起兒童的重症與高致死率!而多數孩子感染的居多是手口足症、泡疹性咽唊炎等,一般約7-10天都會痊癒,請家長別過度緊張焦慮,但要一定留意觀察孩子的病情變化. 其實只要把握3多原則,爸媽就能放輕鬆點,陪伴孩子度過腸病毒的病程.把握3多的居家護理一多:多喝水、勿強迫進食手口足症、泡疹性咽唊炎都會出現口腔潰瘍,孩子往往一進食就疼痛,甚至滴水不碰.口腔內的水泡與潰瘍,多出現在口腔黏膜及舌頭,其次為軟顎、牙齦和嘴唇.泡疹性咽唊炎的水泡與潰瘍更是出現在口腔後部的咽唊處,造成孩子一吞嚥就痛,不願進食.當孩子不吃時,媽媽通常慌張害怕至極.其實孩子短時間不吃,體重雖會減輕,但通常不會造成嚴重傷害,但是不喝水就比較嚴重了.腸病毒初期會有不斷有發燒與燒退的過程,造成大量排汗,因此要鼓勵多補充水分,避免脫水症狀.水分可以包括果汁、飲品、冰牛奶、冰淇淋與放涼的湯汁,避免食用過熱食物與湯汁.進食部分請勿強迫,以較軟涼的食物為主,也記得保持口腔的清潔,吃完東西後喝開水或漱口歐.(雙寶姊姊除了舒跑與水,很餓時勉強要吃乾麵呢~)發病現場:這次雙寶皆是感染到泡疹性咽唊炎,口腔內潰爛到媽媽我看了都好心疼~ 發病1-3天發燒(有高到39.5度),第一天咽喉處只有一些紅點,第二天起紅點開始起水泡且整片發白潰爛,因此第二天開始不太吃,只能多喝流質第四-五天開始願意進食~(雙寶弟弟終於可以盡情地喝飲料,因為阿木平時不給喝~另外願意吃點麵包) 二多: 多休息、勿過度運動 腸病毒的相關研究中顯示,腸病毒期間多讓孩子休息,也是一種治療的概念.腸病毒期間,孩子過度運動反而會加重病情,睡覺能增加孩子抵抗力,多休息能避免循環避免體力消耗,特別是口腔疼痛無法進食時,休息很重要,但要留意孩子是否有持續嗜睡昏迷的重症情形.睡覺休息時,因發燒會忽冷忽熱,因此避免過熱過冷的環境.阿木我是給孩子開冷氣恆溫,穿透氣衣物歐~同時避免外出造成孩子的續發性感染或傳染給他人歐!也提醒爸媽,家中第二個感染腸病毒的孩子,往往症狀較嚴重,要多加留意! 三多: 多觀察、勿錯過重症前兆家長勿過度慌張,但重症時常是猝發性的,一定要留意重症前兆 !觀察小朋友是否有重症期兆~(圖片出自衛生署衛教單張)高燒不退、嗜睡、意識不清嚴重咳嗽、嚴重嘔吐肌躍型抽搐呼吸急促或困難發現小朋友有上述症狀請爸媽將小朋友立即送醫大型醫院治療.了解腸病毒!雙寶阿木按讚破萬好文章~雙寶阿木腸病毒時吃不下獨家秘方來看看!
