爸爸媽媽都希望寶寶能夠健康長大,千萬別忽略消化道健康.經研究指出,消化道健康與人體的保護力息息相關,特別在寶寶換奶時期,若是能做好消化道的照顧,不但能使寶貝吸收力更好外,還能幫助寶寶奠定好體質,為未來打下好基礎.增加寶寶保護力：能直達消化道的有效益菌不可少在換奶時期要注意寶寶的消化道調適能力.一般媽媽總是擔心寶寶適應不良,口味變化導致吃得少.中山醫院婦產科主治醫師郭安妮表示,在換奶的時候,要以循序漸進的方式調整,「一次增加一湯匙新的奶粉,逐漸以一週的時間更換掉」,在此同時,還要注意觀察寶寶的便便,奶粉的濃度如果太高,可能使寶寶適應不良而拉肚子,若是寶寶便秘了,則要補充纖維及水份.消化道健康好壞,取決於菌叢生態平衡與黏膜細胞的完整性.郭安妮醫師表示,一歲寶寶換奶,消化道健康很重要.建議媽媽們選擇奶粉時,挑選含有能夠直達消化道的益菌配方,幫助寶寶順利渡過換奶期的不適.而真正有效的好菌是必須通過胃酸、膽鹽的考驗、在消化道中存活.其中含有Bbi得益氏菌的奶粉,經過臨床實驗證實一週能夠改變體內菌叢生態,增加體內好菌,三到六週可提升保護力,幫助寶寶維持消化道機能、對寶寶健康有益. 擁有天然好蛋白 給寶寶雙重的保護力正值盛夏時節,面對來勢洶洶的各種威脅,媽媽們無不聞之色變!郭安妮醫師表示,「寶寶的照顧者一定要常洗手,並且注意衛生習慣,也鼓勵媽媽餵哺母乳,母乳中含有對寶寶健康很重要的乳鐵蛋白及免疫球蛋白!乳鐵蛋白是天然的保護性蛋白；而免疫球蛋白是初乳中最珍貴的成分,具有高生物活性.母乳能延續母體給寶寶的雙重保護.離乳後、甚至是一歲換奶的寶寶,仍然可透過營養成分的攝取來幫忙.」寶寶不厭奶 營養攝取更全面六個月到一歲的寶寶雖然開始接觸大人的食物,配方奶的營養攝取仍然重要!挑選配方奶時要顧慮到口感,寶寶得願意喝、不排斥!郭安妮醫師說：「不加蔗糖的奶粉,喝起來不會過甜,寶寶接受度比較高,也比較不容易虛胖.」除了配方奶粉的攝取之外,在食物中也需補充多種營養,一歲的寶寶每天要吃一碗綠色蔬菜,並補充各色蔬果,一週吃兩次魚或肉,少量且多樣的攝取,對寶寶才是最好的!把握一歲換奶關鍵期從小培養好體質有10年保姆經驗的婷婷老師表示,寶寶多少都會生病,因此提高保護力十分重要.平時養成規律的作息,讓寶寶睡得飽、均衡的飲食、避開過敏源、常常到外面活動,再搭配配方奶的營養,寶寶就能培養健康好體質.其實,寶寶肚子照顧好好,寶寶心情自然好.因此,爸比媽咪只要把握寶寶一歲換奶黃金期,替寶寶把關,就能幫助寶寶培養好體質,為健康打下好基礎! 加入﹝豐力富會員﹞索取免費試用包
