詳細連結:http://0rz.tw/ibWOe至今使用中醫減重已經兩個月囉~體重一路從６６ｋｇ到目前體重５７．９ｋｇ太感動了~~終於瘦回去剛結婚時的體重了!每兩周都會回去埋線每次回去護士們都還是很細心幫我在量一次尺寸某些部位瘦很快,某些部位就還好,手的部分就不太明顯,這個媽媽手好難瘦唷．．．．．．．醫生會看回診瘦的情形,埋線的部位也會有所加強或是減少 偷拍到,他們是有消毒鍋的~這樣不用擔心埋線感染的問題埋線最怕的就是感染了~~上個月新聞還有報,某位女性去埋線感染,嚇死我了~~這兩個月實行下來,比較清楚該怎麼吃才不會吃胖不管是不是在家吃,還是外食其實都能很容易執行我的同事說他之前去某家知名中醫,醫師要求吃的東西,並不像我這樣輕鬆簡單他去的那間醫師,規定早中晚吃的東西要不同,吃的肉都要不同,也要不同烹調方式這樣對外食的她來說很困難,所以她說我這種只有一個指令------就是吃肉,是簡單輕鬆可達成的! 回顧我吃的東西其實吃得很好呢~~!不過我發現最好吃的是 水煮肉片!!水煮肉片,簡單又容易,配點沾醬 醬油＋沙茶＋辣椒,超好吃的!早餐我也是吃水煮蛋,在早上出門前花個５~１０鐘就可以把蛋煮熟我在網路上看到的快速煮水煮蛋一般用水煮蛋,需要１０~２０分鐘才能將蛋完全煮熟但是用大同電鍋只要５~１０分鐘就可以囉!刷個牙,換個衣服,蛋就好了有吃多一些澱粉確實體重會停止不下,必須過１~２天才會有往下有些人一直告誡我,這樣減肥,當我回復吃澱粉,復胖會很快但是,我就是吃過多澱粉才如此胖到６６公斤,那我就算減下來,後來又回去吃跟之前胖的時候所吃的澱粉量我當然一定會再復胖的!!例如：我對止痛藥會過敏,吃了就會長疹子,所以我之後都避免吃止痛藥,就再也不長疹子,某天我又去吃止痛藥,疹子還是會長出來的意思是一樣的既然是會胖的飲食方法,我為何還要再這樣吃呢,對吧~!? 以下我結合這次跟前幾次的照片,我個人是覺得有差別．．．．．．尺寸也是小了一個ｓｉｚｅ希望這分享能幫助跟我一樣有減肥困擾的大家~不是說一定要像ｍｏｄｅｌ一樣好身材,但至少不過胖,對健康也是一件益事!! 我在天母易和中醫診所陳醫師跟護士們人都很好很客氣,回診雖然有預約,但有時去時看診人不少,還是要等一下呢!
