一直以來月經都不是很穩定,加上看臉書社團裡的等孕媽咪都在說要測量基礎體溫,一直以來我的高溫期只有8~10天,但高溫期必須要有12天以上,高溫期過短可能是因為黃體素不足,連續量了三個月還是這樣,所以我開始懷疑我是不是真的黃體素不足,前幾天去作了抽血檢查,報告結果是黃體素低於標準值...會有高溫期是因為排卵後黃體分泌黃體素,讓身體的溫度提高黃體的作用是讓子宮璧變的柔軟而有彈性,幫助卵子順利著床.....沒有足夠的黃體是會影響受孕的...所以黃體素是促成成功懷孕一個很重要的因素.原本考慮吃中藥調理,但我真的很不喜歡吃中藥 味道讓我懼怕上網查一些像是助孕維他命的資訊,很多人推薦黃體素不足或是經期不順吃這瓶倍韻聖潔莓在買之前詢問過客服,確定自己真的適合吃這備孕維他命才買的很快的昨天剛跟客服訂今天就收到了 還附贈了一張祝你好孕指南小冊子收到好喜歡,很實用附上了基礎體溫表可以紀錄,還有測試排卵期的小方法,還不錯耶!助孕食物!!!看來我要多吃了然後看到助孕的禁忌食物名單裡「酒」讓我有股淡淡的哀傷... 這表格對我們想懷孕但不知道要吃什麼助孕維他命的朋友們來說超級受用!!!!!再來還有吸引我的助孕小偏方,因本人還滿迷信的 好孕棉:向懷孕三個月內的媽咪索取未使用完的衛生棉3片,小紅來時用掉,一片包包,一片放枕頭底下.拜註生娘娘:註生娘娘又稱「授子神」,主司掌懷孕、生產,為婚後不孕及孕而保胎之婦女所奉祀神明之一,為養育之神. 助孕金鏟子:鏟子象徵「產子」,置放於床底或床頭有助懷孕.上來跟大家分享這期間我的感想4月份高溫期11天高溫期36.95~37.01, 5月份高溫期12天,高溫37度左右,6月份高溫期已經調至14天,溫度37.08~37.12,到7月份~37.1~37.46,我是4月底開始每天吃兩顆倍韻聖潔莓,中間再搭配食療黃體不足的情形解決了快讓我懷上吧神明保佑我~~~~~ 很愛上來mamibuy看看各位的寶貝照片希望也有寶寶快點來我的部落格,歡迎媽咪一起交流