海鮮如果用二次加熱法的話,容易產生腥味,會讓寶寶厭惡,但是如果是一次加熱法(生魚片直接蒸熟再給寶寶吃)的話,因為鮮甜又有點鹹味,所以通常寶寶都會很喜歡唷.只要學會取魚片這個技巧,不但可以將整隻魚發揮的淋漓盡致,也可以讓寶寶吃到更多種魚類呢! 影音教學 : 材料 :鱸魚一尾、洋蔥¼顆 備註 :♛ 鱸魚魚肉肉質細緻蛋白質又豐富,很適合寶寶,魚皮又有豐富的膠質,魚骨更含有鋅、鎂、鈣等等礦物質,所以適合用來給需要補充元氣、加速傷口恢復的病人食用.♛ 冷凍的生鱸魚片,要吃的時候,直接取出冰磚然後放電鍋蒸熟,再用叉子或棒子壓碎或搗成泥,就可以拌入副食品給寶寶吃囉. 更多﹝4-6M﹞副食品相關文章 :各月齡的寶寶菜單與相關資訊(陸續更新)嬰兒的奶量與副食品份量 第一週第二週第三週第四週四個月 十倍粥米湯 十倍粥米糊 小米粥米糊 小白菜米糊 小黃瓜泥 紅鳳菜米糊 黑木耳泥 蘋果泥 五個月 馬鈴薯米糊 小松菜米糊 滑順玉米泥 高麗菜泥 青椒泥米糊 洋蔥泥米糊 花椰菜泥 葡萄泥 六個月 番茄/毛豆 快速做七天的副食品Part1 南瓜/大白菜 快速做七天的副食品Part2紅蘿蔔/紅杏菜/金針菇 快速做七天的副食品Part3 冬瓜/枸杞葉 快速做七天的副食品Part 4高湯製作 昆布香菇高湯 蔬菜高湯 魚骨高湯鱸魚二吃-取魚片&煮高湯 點心 神奇洋蔥水 南瓜豆漿 點入即可看食譜&教學 每週三、週五分享副食品教學快來按 讚 追蹤第一手熱騰騰資訊唷